календарь беременности

роддома Запорожья

 

 

Это Мама центр семейного счастья запорожье

Питание детей

Правила питания детей, введения первого прикорма, меню, рецепты

"Лень жевания" ослабляет ребенка

22.jpg

Значение молочных зубов долгое время недооценивалось и молочному прикусу не уделялось должного внимания. Однако исследования многих ученых доказали значение временных зубов для растущего организма ребенка, их влияние на развитие постоянных зубов и на рост челюстей

 

Основная задача молочных зубов, как и постоянных, - размельчение и разжевывание пищи. Во время жевания происходит усиленное отделение слюны. У детей, страдающих «ленью жевания», не разжевывающих твердой пищи, недостаточно развивается жевательная мускулатура, задерживается рост челюсти, запаздывает смена молочных зубов постоянными, развиваются зубочелюстные аномалии и множественный кариес.

10 шагов к тому, чтобы малыш ел сам

кушай сам

Готовность малыша к прикорму можно определить по нескольким признакам. У крохи уже выросли зубки, он уверенно сидит и интересуется тем, что лежит в маминой тарелке? Самое время! Конечно, приемы пищи теперь будут длиться намного дольше и ребенок наверняка испачкается, зато сколько пользы принесет это умение! Кроме того, такая самостоятельность - отличный стимул для дальнейшего развития. Приступайте!

 

Знакомство

Еда - это еще один объект исследования. Малютке очень хочется попробовать! Предложи ему кусочек очищенного от кожицы яблочка. Кроха не съест его, но вкус почувствует.

7 правил: как НЕ надо кормить ребенка

13265832.jpg

1. Не принуждать 

Пищевое «насилие» - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть, значит, ему в данный момент есть не нужно. Если не хочет есть только чего-то определенного, значит, не нужно именно этого. Никакого принуждения в еде! Никакого «откармливания»! И никаких фраз «Надо съесть всё!» или «Обязательно доедай!» 

Детки-конфетки, или Чем грозит ребенку пристрастие к сладкому?

detki2.jpg

Сегодня трудно вырастить ребенка не сладкоежкой, ведь полки магазинов ломятся от печений-конфет в яр-ких упаковках, а привычка «поощрять» ребенка сладким - укоренившаяся установка родителей, бабушек-дедушек.

 

 

Расскажу историю из личного опыта. Наш сын открыл для себя сладости, когда ему стукнуло годика два. Единожды получив вкусную конфетку, Матвей крепко подсел на сладкие вкусности и отныне требовал заветную шоколадку, как вознаграждение, за любые хорошие поступки - будь то съеденная до конца каша, прочитанный рассказ или убранные игрушки.

Детское меню во время болезни

детское меню при болезни

Так случилось, что ребенок заболел... И для каждой мамы возникает вопрос: как теперь кормить своё чадо, которое капризничает и ничего не хочет есть?

При высокой температуре

Если у ребенка высокая температура, он не станет есть ничего калорийного. Мамам не стоит навязывать сейчас еду, лучше пусть малыш пьет больше жидкости: соки, чай с молоком или малиной, клюквенный морс, компот из сухофруктов, но только не сладкие газированные напитки.

Йогурты: купить или приготовить?

питание. йогурт

Cуществует множество версий появления йогурта. Согласно одной из них, родиной этого продукта является Балканский полуостров (точнее, древняя Фракия). Люди, населяющие эту местность, занимались овцеводством и заметили, что прокисшее молоко сохраняется намного дольше, чем свежее. Тогда они стали смешивать свежее молоко с закваской из прокисшего и таким образом получили первый йогурт, чем-то напоминающий наш современный продукт.

Как и когда приучить малыша жевать пищу самостоятельно?

дети. жуем твердую пищу самостоятельно

 

«Моему малышу 1,5 года. У него уже 12 зубов, а он все еще не умеет, и отказывается жевать пищу. Вынуждена все тереть на терку. Нормально ли это и что делать?». С таким вопросом к нам обратилась жительница Запорожья, молодая мамочка Лиля.

 

Пропустили момент

«Скорее всего, это проблема мамы, а не малыша»,- говорят запорожские педиатры. Наверное, она пропустила момент. Когда ребенок уже был готов учиться жевать, мамочка все еще усердно перетирала ему пищу.

- Если кормить ребёнка только (или преимущественно) однородными массами, то тщательное жевание по ненужности угасает. Отсюда часто неумение и нежелание долго жевать. Также невостребованным остаётся естественный механизм восприятия плотных комочков в пище как нормального явления. После его угасания следует рвотная реакция на любые комочки,- говорят врачи.

Какие овощи вводить в прикорм?

детское меню. овощи

1. Следует начинать первый прикорм малыша с кабачка, так советуют специалисты по детскому питанию. Это связано с тем, что благодаря содержащейся в нем клетчатке, кабачок замечательно усваивается организмом младенца. Кроме того, в нем много калия.  

 

2. Полезной и не вызывающей аллергии является капуста брокколи. Этот продукт - настоящий чемпион по количеству кальция и фосфора. Хотя надо признать, что цветная капуста не уступает брокколи своими полезными свойствами. 

Кашки в яркой этикетке не вредны ль для вашей детки?

детское питание

За первое полугодие 2010 года Госпотребстандарт Украины проверил более 64 тонн детского питания различных производителей. Забраковано и снято с реализации 23 тонны,что составляет 36 процентов проверенного количества. Основные нарушения – отсутствие сопроводительных документов относительно качества и безопасности (75 процентов); отсутствие необходимой, доступной, достоверной и своевременной информации о товаре (14 процентов); просроченного срока годности (один процент); несоответствия требованиям нормативных документов (13 процентов).

 

Специалисты оценивают объем рынка детского питания в Украине в 60-70 млн долларов в год. В Украине производятся,в основном, жидкие молочные продукты, пастообразные продукты и частично соки, при этом практически не производятся мясные и рыбные консервы для детского питания.

Компот для грудничка

компот из сухофруктов

Малыш тоже человек, а, значит, нуждается в питье. Есть мнение, что молоко матери - это и еда и питье, так что организм ребенка в воде не нуждается. 

Медики считают, что до 6 месяцев молоко матери вполне может заменять воду. Обязательно нужно давать дополнительную жидкость, если малыш заболел, стоит жаркая погода, ребенок находиться на искусственном или смешанном вскармливании. Так же нужно учитывать вес и возраст малыша. 

Коровье молоко: вред или польза?

детское меню. молоко

Давным-давно, когда древние называли семь  чудес света, почему-то забыли еще об одном - молоке. Оно действительно уникально! Образуется эта полезная жидкость из тех веществ, которые поступают в молочную железу особей женского пола вместе с кровью, а затем синтезируются там. Вот и готова еда для новорожденного! Именно его нужды, потребности удовлетворяет молочко. Однако бывает так, что по каким-либо причинам мама не может кормить грудью своего сыночка или доченьку. Стоит ли в этом случае предлагать коровье молоко?..

Меню для годовалого ребенка

Примерное меню ребенка в возрасте 1 года.

Завтрак

- Селедочный паштет (можно любой паштет из морской рыбы ) с картофельным пюре, или молочная каша, или ленивые вареники;
- Молоко, или чай с молоком, или кофе(не натуральный) с молоком;
- Хлеб с маслом, или хлеб с маслом и тертым сыром

Меню для ребенка-аллергика

меню для аллергика

Составить меню для ребенка-аллергика действительно бывает непросто. Непросто потому, что у мамы всегда есть подспудный страх - накормить малыша тем, от чего его кожа вновь станет ярко-красной и появится характерный изматывающий ре­бенка зуд. Дорогие мамочки, мы понимаем вашу тревогу, но ребенок должен питаться полноценно. А чтобы победить аллергию, необходимо знать о ней как можно боль­ше. Сегодня, мы составим трехдневное без­молочное меню для ребенка-аллергика после полутора лет. Однако хотим еще раз напомнить, что рацион малыша-аллергика должна составлять мама, которая твердо знает, на какие продукты ребенка «сыпет».

Мясной прикорм. Как и когда вводить в рацион малыша

детское меню. мясной прикорм

Мясные продукты вводятся в прикорм к 8 месяцам для искусственника и к 9 месяцам для крохи на грудном вскармливании. Перед введением мясного прикорма обязательно посоветуйтесь с врачом.

Для первого знакомства крохи с мясом лучше выбрать мясо кролика, индейки или телятины. Диетологи считают, что мясо лучше усваивается в сочетании с другими продуктами. Поэтому можете добавлять мясо в овощные пюре или супчики.

Опасные для детей красители и продукты их содержащие

m-00013678-a-00002733.jpg

ТЕСТ многократно писал о том, что вот уже как 2 года в странах ЕС действует правило маркировки 6 опасных для детей красителей.

К сожалению, и Минздрав и другие госорганы, да и сами производители, игнорируют опасность для украинских детей - может думают что у нас дети с другой биохимией чем у немцев или англичан?

Мы решили составить своеобразный "чёрный" список товаров, содержащих указанные красители и тем самым стимулировать потребителей отказаться от покупки таких продуктов - проголосовать кошельком против!

Питание ребенка от 1 года и до 3 лет

Питание детей после года и до 2-3 лет постепенно приближается к питанию старших. Самое главное условие в эти переходные периоды, чтобы пища обеспечивала необходимую потребность в белках, жирах, углеводах и калориях для гармоничного роста и развития, что закладывает основу здоровья ребенка.

Пищевая аллергия: когда еда не в радость

22.jpg

Даже доброкачественная пища может оказаться ядовитой, если у вас есть аллергия на тот или иной продукт, или даже на один из его ингредиентов.


Не стоит думать, что пищевая аллергия - «достояние» современности. Конечно, сегодня неадекватной реакцией на продукты питания страдает гораздо больше людей, чем в былые времена. В этом во многом виноваты плохая экология, а также консерванты и химикаты, которыми напичканы большинство соблазнительных деликатесов.

Правила введения прикорма детям

Уточню, что понятия докорм и прикорм, это не совсем одно и то же.

Если материнского молока не хватает, ребенок докармливается либо молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственных животных (коровьим, козьим). Все эти продукты и являются докормом.

Примерное меню для детей в возрасте от 6 до 12 мес.

Я приведу два примера меню для детей:
* меню для детей на грудном вскармливании (6,5-7 месяцев) и
** меню для детей на искусственном вскармливании

Сладости в детском меню

питание. дети и сладости

Все дети - страшные сластены! И ничего в этом удивительного нет, ведь любовь к сладкому заложена в ребенке на генетическом уровне. 

Самая первая сладость в жизни младенца - это грудное молоко, сладость которому придает молочный сахар - лактоза. При искусственном вскармливании с молочными смесями ребенок получает лактозу и мальтозу. 


Фотограф Денис Минаев Запорожье

Кадрим Продакшн

RSS-материал

афиша Запорожья



Новости Запорожья

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователя и 14 гостя.

Реклама

Реклама на WOMAN

 

 

(с) Все права защищены