Зачем современным женщинам нужны курсы подготовки к родам, и каким премудростям там учат?

Курсов для беременных сейчас достаточно много. В основном курс для будущих родителей состоит из психологических тренингов, дыхательной гимнастики, фитнеса, лекций о правильном питании, и уходе за новорожденными, занятий в бассейне, показа документальных съемок родов. На уроках обязательно рассказывают, как роды начинаются, что ждет женщину во время и после родов, как взаимодействовать с медицинским персоналом в роддоме, как подготовить грудь к лактации, отрабатываются техники расслабления, которые можно использовать во время схваток.

Когда вы ощущаете толчки своего ребенка, то вас буквально переполняет радость; долгое отсутствие толчков может вызвать у вас беспокойство. Частота и интенсивность движений ребенка, возможно, является отражением его темперамента, а не состоянием здоровья.

Матрицы: верить или нет?

Вы слышали о матрицах Станислава Грофа? Это чешский психиатр, который создал свою систему представлений о том, что "видит" и переживает малыша во время беременности и родов. Честно говоря, его теория о четырех матрицах довольно-таки жесткая, и если воспринимать ее буквально, может послужить причиной депрессии у кого-нибудь. Поэтому воспринимать теорию Грофа нужно легко (как информацию, а не догму), и помнить, что он работал с психически больными людьми и строил заключения исходя из "больного" сознания. Перинатальные психологи считают, что частица истины в матрицах есть, но зацикливаться на них и считать единственно правильными нельзя ни в коем случае.

Редко, когда роды начинаются внезапно. Обычно за 2-4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные процессы, которые называются предвестники родов.

«Опущение» живота

Будущая мама может вдруг заметить, что ей стало легче дышать, а живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Сидеть и ходить при этом становится немного труднее. У первородящих живот опускается обычно за 2 - 4 недели до родов. У повторно родящих - накануне родов. Бывает, что «опущения» живота не происходит вовсе.

Чудодейственные прикосновения

Для многих состоявшихся мам не секрет, что рожать можно совсем без боли! Рецепт родов в удовольствие подсказан самой природой - это массаж!

Если  вы   расспросите женщин, уже ставших мамами, о том, болезненный ли роды процесс, ответы, возможно, вас удивят. Конечно, многие вполне предсказуемо подтвердят наиболее распространенное мнение о том, что роды сопровождаются довольно интенсивными болевыми ощущениями. На такие «воспоминания» приходится около 70-75% от общего числа опрошенных. Чаще всего это либо женщины с относительно низким болевым порогом, либо те, кто практически к родам не готовился.

Ожидание родов очень волнительно, а сам момент рождения ребенка - очень интимное и трогательное событие. Однако не стоит переживать, все пройдет хорошо! Главное верить в себя, слушать своего ребенка и доверять своему организму! К тому же атмосфера в роддомах Запорожья стала более радушной и благосклонной к роженице. Особенно, если ты выбираешь платную палату и партнерские роды.

Ожидая появления на свет двух малышей, женщина не может не волноваться, как будут проходить роды. Многоплодная беременность встречается не часто. Чаще она бывает при искусственном оплодотворении или если в роду женщины были близнецы. Считается, что чем старше женщина, тем больше у неё шансов стать мамой сразу двоих малышей. Такая беременность может проходить вполне нормально. Однако многоплодная беременность двойная нагрузка на организм женщины.

Как будем рожать? Будьте готовы к такому вопросу, ведь теперь у вас есть выбор - лежа, сидя или стоя...

Еще недавно все рожали одинаково - перед потугами роженица принимала горизонтальное положе-га ние и не меняла его до самого конца процесса. Но разве это правильно? Разве существует только один вариант? С древних времен женщины рожали по-разному. Да и сейчас в племенах Африки туземки просто выходят в ближайший лес. опираются спиной о дерево и быстро и, что интересно, безболезненно рожают здоровых малышей. Конечно, цель этого материала - не отправить вас рожать в лес. Просто хотим рассказать, что вариантов несколько и выбирать их нужно, с учетом пожеланий роженицы и с согласия принимающего роды врача. Потому что положение может выбираться и исходя из того, как происходят роды.