Во многих странах Востока истинной датой рождения полагает не день родов, а день зачатия. И в этом есть глубокий смысл, ведь даже крохотный эмбрион - это уже живое существо, которое проходит продолжительный путь к рождению, постепенно превращаясь на Человека. А если немного поднять занавес тайны и узнать об этапах этого большого пути?

Первый месяц: начало начал

1-я неделя. Итак, в благоприятный для зачатия день созревшая яйцеклетка встретилась с одним из миллиона "счастливцев" - сперматозоидом, и состоялось "большое объединение". Образовалась клетка с полным хромосомным набором - 23 материнские и 23 родительские. В первые несколько дней жизни будущий ребенок является скоплением клеток, которое напоминает ягоду малины или шелковицы. Поэтому ее еще называют "морула" (в переводе с латинской - ягода шелковицы).

Мои эмоции: ________________________________________________________

Мои физические ощущения: ____________________________________________

Мои мысли о ребенке: _________________________________________________

Мои сны о ребенке: ___________________________________________________

Как я представляю себе своего ребенка: __________________________________

Мои любимые упражнения: ____________________________________________

Точно так же, как побочные эффекты любого лекарства ослабевают по мере привыкания организма к определенной дозе, воздействие гормонов беременности проявляется менее остро по мере того, как организм адаптируется к их присутствию. В середине беременности физическое самочувствие женщины обычно улучшается, а многие даже чувствуют себя так хорошо, как никогда раньше.

II триместр

В течение 2-го триместра дискомфорт многих признаков беременности исчезает, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше. Теперь вы выглядите беременной. Прирост веса в течение этого триместра составит 5,4 кг, из них 900 г приходится на ребенка.

Во втором триместре, а иногда и раньше у вас время от времени будут появляться головокружения. Эти симптомы — нормальное явление во время беременности, и они не несут в себе никакой опасности для матери или ребенка, если приступы не становятся более частыми и сильными.

Некоторым беременным женщинам говорят, что румянец выдает их состояние раньше, чем изменившиеся пропорции тела. Большинство будущих матерей замечают происходящие с их кожей изменения во втором триместре. Эти изменения могут предшествовать изменениям фигуры или появляться после них — время их появления сугубо индивидуально.

Кровоточащие десны (гингивит беременных). Вы уже догадались о причине? Те же самые гормоны беременности, которые воздействуют на клетки слизистой оболочки различных органов вашего тела, вызывают изменения и во рту.

Потница. Вы, наверное, думаете, что потница бывает только у маленьких детей, но это не так. Потница встречается и у беременных женщин; причиной мелкой сыпи и зуда является сочетание повышенной температуры тела беременной, влажность от усиленного потоотделения и трение кожи о кожу или об одежду. Чаще всего это раздражение кожи появляется в ложбинке между грудей, под грудью, в складке между выступающей нижней частью живота и лобком, а также на внутренней поверхности бедер.

Прыщи. Наверное, вы думали, что прыщи на лице навсегда остались в прошлом. Несмотря на то, что прыщи во время беременности редко бывают такими сильными, как в подростковом возрасте, вам придется вспомнить прежние методы очистки кожи. К счастью, беременность короче периода полового созревания — вскоре после родов прыщи исчезнут.