Придя на прием к опытному ароматерапевту, вы заметите, что он уделит вам чрезвычайно немало времени, детально расспросит о вашем образе жизни и перенесенных заболеваниях. Диета и физические нагрузки, режим сна, стрессы, обыкновенное настроение, наклонности и привычки, у женщин менструальный цикл – все это поможет врачу составить верное представление о вас как о пациенте, а это намного важнее, чем просто понять, с каким заболеванием вы обратились. Вся данная информация поможет выбрать те масла , которые максимально соответствуют вашей индивидуальности и будут особенно полезны именно вам.

У различных растений могут быть одинаковые главные свойства; скажем, одни можно отнести к транквилизаторам, иные – к антидепрессантам. При этом в любой группе может оказаться всего одно масло, подходящее именно вам, так как будут учитываться и второстепенные свойства эфирных масел и особенности вашего организма. К примеру, та же депрессия может проявляться по-разному и ту ее форму, которая связана с возбуждением, беспокойством, нарушением сна, лечат иначе, нежели депрессию, для которой характерны апатия и сонливость.

Выбирая эфирное масло, подходящее для конкретного человека, ароматерапевт решает, в сочетании с какими иными маслами оно будет максимально эффективно, при этом выбранные масла должны, помимо всего другого, сочетаться по запаху. Благотворные, полезные сочетания масел называются синергическими сочетаниями. Можно соединять друг с другом до семи разных масел, но чтобы овладеть искусством подбора, необходима серьезная, большая практика. Готовя смеси масел в домашних условиях, желательно на первых порах придерживаться простых рецептов, смешивая не более четырех разновидностей. Начав с простых сочетаний, вы можете после этого постепенно разнообразить рецептуру приятными для вас симфониями и фугами ароматов. Результаты ваших опытов желательно записывать, чтобы отмечать ошибки и не повторять их в самом дальнейшем. Постепенно вы научитесь дополнять и изменять сначала найденные формы. Работа по составлению смесей требует времени, опыта, усердия, но также и интуиции. Не забывайте, что вовсе не всегда максимально эффективными бывают непростые сочетания. Часто лучше оказывается простейшая комбинация.

Смешивайте компоненты в маленьких дозах. Смеси эфирных масел с маслом-основой хранятся чрезвычайно недолго. Именно по этой причине лучше брать небольшие количества и готовить растворы часто, нежели делать много смеси, которую вы не используете в скором времени и она пропадет зря. Кроме того и ошибки обходятся не настолько дорого, в случае, если вы изготовили небольшое количество смеси.

Оптимальная концентрация раствора – шесть капель эфирного масла на столовую ложку масла-основы. В случае, если лекарства необходимо мало, растворите 2 капли в одной чайной ложке основного масла. Помните о том, что базовые масла имеют свои особенности. В случае, если, скажем, сегодня вы выбрали в качестве основы миндальное масло , легкое, не имеющее запаха, а завтра взяли иное, то вы получили уже иное средство.

Источник: "Ароматерапия"