37 неделя беременности. Находясь в Вашем животе малыш может принимать самые разные положения, а самым эффективным с точки зрения родов для появления малыша на свет является его положение головкой ближе к выходу из матки, так значительно удобнее и для малыша и для Вас, а поэтому на данный момент необходимо узнать – как расположился малыш, чтобы вовремя его направить в правильном направлении.

Малыш уже скоро появится на свет и всем своим Я готовится это сделать. Вы должны помогать ему. Конечно же следует начать с Вас потому как определяющей спокойствия малыша есть Ваше здоровье, самочувствие, и ровный спокойный здоровый сон. Сон во время беременности очень важен для здоровья будущего малыша. Что способствует крепкому сну? Мы уже говорили о том что необходимо стремиться к спокойному времяпрвождению, думать о рождении ребенка, гулять на свежем воздухе, скажем – в лесу за городом или в парке, правильно питаться и делать физические упражнения.

Наступает 39 неделя беременности – такое время когда скоро на свет появится Ваш малыш. Вам сейчас необходимо думать о собственном состоянии почти постоянно. Базовые основы, которые преподают будущим матерям Вам послужат верным руководством к действию.

40 неделя беременности. Наконец пришло время появления Вашего ребенка на свет. Не переживайте и не пугайтесь. Сделайте все необходимое чтобы дать ребенку жизнь и обеспечить его появление на этот свет. Дайте малышу максимум внимания и комфорта, думайте о нем, говорите мысленно с ним, пусть он будет готов что появление на свет принесет ему боль, но будет знать что это достойно того чтобы жить и радоваться жизни, приносить пользу и любовь окружающему и миру вокруг.