• в 90% случаев жертвой насилия в семье становится женщина;

• 50%  всех изнасилований осуществляются мужьями или интимными партнерами;

• только после 35 актов насилия женщины обращаются за помощью;

• в 90% случаев дети оказываются свидетелями домашнего насилия;

• прежде чем решиться на уход из дома, женщина в среднем 7 лет страдает от домашнего насилия.

 

Первая стадия домашнего насилия

 

ОН	ОНА
«Посмотри на себя в зеркало, корова!» «Только такая тупая курица как ты, может читать этот бред!» «Как ты оделась?! Смотреть противно!» «Только у такой, так ты, могут быть такие дуры в подругах!» «Мама не учила тебя, что к приходу мужа с работы должен быть накрыт обед?»	«Завтра сяду на диету...» «Надо успеть убраться к его приходу» «Сейчас я ее выгоню...» «Ты просто очень устал на работе, бедный» «Если тебе не нравится я переоденусь...» «Он у меня такой чувствительный»

 

1 Ага, вот и я-я-я! Первая стадия домашнего насилия, которую и назвать-то так язык не очень поворачивается, скажи? А должен повернуться. Именно такое поведение партнера считается психологическим насилием. Этот период специалисты еще называют стадией нарастающего напряжения. Оно выражается в мелких отдельных вспышках оскорблений, а поводом к ним может послужить все, что непосредственно касается тебя и твоего образа жизни: книги, которые ты читаешь, фильмы, которые смотришь, твои друзья и родственники, твой внешний вид, твои поступки.

Ответ на вопрос: «А эти специалисты замужем вообще?» - неважен. Важно, что ты его задаешь. Это значит, что у тебя проблемы.

 

А что ты?

А ты (узнаешь себя?!) спокойно стараешься со всем своим обаянием и замечательной женской мудростью разрядить атмосферу, а для себя оправдать его поведение усталостью от работы, стрессом, финансовыми сложностями.

 

Что делать?

Именно на этой стадии ты действительно еще можешь помочь себе и своему возлюбленному.

1.      Перестань оправдывать его поведение усталостью или стрессом, немедленно пресекай любые его оскорбительные выпады против тебя. Нет, не переводи все в шутку, а четко и ясно дай понять, что ты не нанималась быть его «петрушкой» и в следующий раз не потерпишь такого отношения. Важное замечание: следующий раз может быть только один. Если их больше, твои слова не имеют значения.

 

2.     Как это тебе ни удивительно, но уже сейчас тебе нужна внешняя помощь и поддержка. Поделись происходящим с тем, кому доверяешь, заручись возможностью обратиться за помощью в любое время к тому, кто способен тебя защитить.

 

3.     Идеальный вариант: вместе с партнером обратитесь за помощью к семейному психотерапевту. Аргументируй это тем, что тебе некомфортны такие отношения, но ты хочешь их сохранить и развивать дальше. Если твой партнер отказывается идти к специалисту, иди к нему сама. Ты получишь профессиональную поддержку и узнаешь о путях выхода из сложившейся ситуации.

 

4.     «Любимый» вариант: надо как-то освежить ваши отношения. Что ж, попытка не пытка, но, как бы не хотелось говорить эту ужасную фразу, «мы же тебе говорили». Пойми, из условных 70 лет твоей жизни 16 уходит на детство, 10 на юность и 20 - на старость. По сути, только 30-40 лет у тебя есть на то, чтобы получать осознанное, ничем не обремененное удовольствие от жизни. Ты уверена, что борьба за спасение отношений с потенциальным маньяком обязана входить в список дел на эти 40 лет?

 

Вторая стадия домашнего насилия

ОН

ОНА

«Ты всегда должна отвечать на мои звонки!» «Хватит все время названивать своей матери!» «Прекрати бегать к своей Нинке по каждому поводу!» «Сколько раз я тебе говорил не надевать на работу такие юбки!» «Сколько ты там заработаешь! Сиди дома! Детям нужна мать, а дому - хозяйка!» «Если я еще раз увижу, что ты куришь, я тебя выгоню из дома! Детям не нужна курящая мать!» «Покажи мне все чеки из магазина» «Я тебе запрещаю идти к дочери в комнату, пока она не успокоится сама и не доделает то, что я сказал!» «Хватит шляться со своими подружками, сиди дома и занимайся детьми!» «Я разрешал тебе это купить?»

«Он звонит, чтобы узнать, где я, потому что волнуется и скучает...» «Он беспокоится о детях, хочет, чтобы они были только со мной» «Он такой семейный и домашний...» «Он заботится о нас, как умеет» «Он так меня любит, что с ума сходит от ревности» «Он всего лишь на меня кричит, руки-то не распускает» «Сейчас пройдет этот сложный период, и все наладится...» «Хочет, чтобы я вела здоровый образ жизни» «Хочет, чтобы дети выросли сильными и умными, поэтому не позволяет мне их баловать»

 

2 Тебе привет от второй стадии домашнего насилия, относящейся к типу психологического насилия с элементами физического и экономического.

         Эта стадия характеризуется острым напряжением в отношениях и переходом от замечаний и высказываний к запретам и претензиям. Теперь ты только и слышишь от него: «не ходи», «прекрати», «я запрещаю тебе», «сколько раз я тебе говорил», «почему ты не делаешь как я сказал?!» За упреками последует требование отказаться от своих привычек, изменить образ жизни в сторону «домашнего» и «более зрелого». Несмотря на всю привлекательность возможности спать до обеда, ты должна понять: это не ты решила спать до обеда, а тебе разрешили. Кстати, ничего, кроме этого, тебе не разрешали.

 

А что ты?

Вспышки раздражения и агрессии становятся чаще и сильнее, и твое умение «разряжать атмосферу» и улаживать конфликты уже не помогает. Ты начинаешь нервничать, возвращаясь домой, стараешься чаще ездить к родителям или подругам, специально «подготовить себя и дом» к его приходу, начинаешь чувствовать себя подавленной и депрессивной. Самый честный диагностический признак - не очень хочется домой.

 

Что делать?

Понять самое главное: несмотря на то, что его поступки еще достаточно легко оправдать стрессами, алкоголем, финансовыми сложностями и другими проблемами, настоящей причиной такого его поведения является жажда власти и желание контролировать тебя.

 

1.      Осознать, что ты находишься в потенциально опасной ситуации. ты  уже регулярно подвергаешься психологическому насилию, и риск, что оно перерастет в сексуальное и/ или физическое, очень велик.

 

2.     Самое лучшее, что ты прямо сейчас можешь сделать - очень быстро и тихо собрать свои документы, самые необходимые вещи, взять детей и уехать к родителям, подруге или другим близким тебе людям. Важно показать твоему партнеру, что ты не принимаешь такие отношения и не можешь дальше это терпеть.

 

3.     Дальнейшие действия зависят от конкретной ситуации.

 

Вариант первый, оптимистичный: он добровольно признает себя агрессором и ради спасения ваших отношений идет на психологическую коррекцию поведения, которая длится, между прочим, минимум 9 месяцев. В это время вы должны (!) жить раздельно. Дальше решение за тобой: жить вместе долго и счастливо либо разойтись, но поддерживать дружеские отношения и разделять ответственность за детей. Важно, чтобы ты была совершенно уверена в том, что твой любимый действительно изменился и ты можешь ему доверять.

 

Вариант второй, реалистичный: развод, раздел имущества и лишение родительских прав. Причем все это исключительно через адвоката, чтобы даже в суде не встречаться и не подвергаться унижению и давлению с его стороны.

 

4.     Если ты такая дура, что веришь в то, что все само собой наладится, предприми хотя бы минимальные меры предосторожности, которые впоследствии могут сохранить тебе и твоим детям жизнь и здоровье: попроси (да, стыдно, мы в курсе) соседей, чтобы они вызвали милицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры, и обязательно заранее договорись с близкими тебе людьми, что ты можешь приехать к ним в любое время.

 

5.     В безопасном месте, но не в своей квартире, лучше у друзей, родственников или в банковском сейфе, к которому твой партнер не имеет доступа, оставь на сохранение какую-нибудь сумму денег, ценные вещи, драгоценности, паспорт, документы детей, дубликаты ключей от дома и машины.

 

Третья стадия домашнего насилия

ОН	ОНА
«Сколько раз говорил, не доводи меня до такого!» «Если бы ты вела себя нормально, такого бы не произошло!» «Ты получила то, что заслуживаешь!» «Думаешь, кто-то тебя будет любить так же сильно, как я?!» «Ты делаешь из меня зверя! Ты спровоцировала меня, а теперь я должен тебя пожалеть!» «Твои папа и мама мне только спасибо скажут за то, что я делаю из тебя человека!»	«Сама виновата, не надо было лезть к нему с разговорами, когда он такой уставший» «Он сходит с ума от страсти!» «Куда я пойду? Кому я нужна?» «Он придет в себя, и все снова будет хорошо» «Как я скажу об этом нашим друзьям? Мы всегда были такой образцовой парой» «Родители мне не поверят, он столько хорошего для них сделал...»

 

3 Добро пожаловать в стадию активного насилия, относящуюся к смешанному типу физиологического и психологического насилия (не подумай, мы не радуемся, это смех сквозь слезы). Наступление этой стадии означает, что ты не читала первые два пункта этого текста. Или мы поздно его написали. Он начал тебя бить. Приступы ярости настольно сильны, что он уже не отрицает их наличие, а наоборот, активно обвиняет тебя в том, что «ты его провоцируешь», «доводишь», «сводишь с ума». Несмотря на это, правда заключается в том, что никакие твои слова, действия или поступки ваших детей и близких не могут быть причиной рукоприкладства. Насилие существует только потому, что твой мужчина выбрал такой формат взаимоотношений и чувствует, что может себе это позволить.

 

Кстати, даже если ты даешь сдачи обидчику - ты молодец, но это не отменяет проблему.

 

А что ты?

В этот период ты уже не можешь закрывать глаза на то, что происходит.

Страх, депрессия и безнадежность сковывают тебя, ты мечешься между отчаянием и надеждой на лучшее. В силу стереотипов тебе стыдно обратиться за помощью, ты чувствуешь абсолютное одиночество и безвыходность.

 

Что делать?

При первой же опасности немедленно уходи из дома, даже если тебе не удалось взять необходимые вещи. Помни: сей час твоя жизнь и жизнь твоих детей в опасности.

Если скандала избежать не удается, срочно предприми следующие действия (поверь, это может сыграть решающую роль в твоей дальнейшей судьбе):

1.      Постарайся перейти в ту комнату, из которой можно легко убежать.

 

2.    Не разговаривай с агрессивно настроенным партнером в ванной на кухне, на балконе и в других местах, где есть острые и тяжелые предметы или гипотетическая опасность упасть и удариться. Даже если ты не хочешь, чтобы скандал слышали дети. Живая и здоровая мама для них гораздо важнее.

 

3.    Звони в милицию. Согласно закону Украины «О милиции» (ст.10), любой сотрудник милиции, независимо от должности, местонахождения и времени обращения, обязан принять меры по предотвращению правонарушений и оказанию помощи нуждающимся. Если ты набираешь 02, а тебе рекомендуют обратиться в районный участок, это незаконно: милиция обязана приехать к тебе домой и остановить насилие.

 

Знаю, ты ей не доверяешь, а еще боишься, что твой любимый приобнимет тебя в присутствии милиционеров и, целуя, расскажет им, что все это глупости, никто никого не бил, просто «милые тешатся». Все равно звони. Поверь, это многим помогло.

 

4.    Если тебя, не дай бог, уже избили, а вызвать помощь не получилось, сообщи об этом через врача: при обращении в травмпункт с жалобой на телесные повреждения ты можешь заявить, что получила их от другого человека, а не в результате несчастного случая. Это заявление они обязаны зафиксировать в специальном журнале и обязательно передать в милицию. Такое сообщение является основанием для принятия решения об открытии уголовного дела. Пожалуйста, сделай это, даже если тебе кажется, что проще закрасить фингал тональным кремом.

 

5.     При первом же проявлении любого из видов насилия звони на Национальную горячую линию по вопросам предотвращения насилия и защиты прав детей по телефону 0 800 500 335, где можно бесплатно получить информационную, юридическую и психологическую помощь. Здесь тебе подскажут порядок действий, телефоны ближайших отделений милиции и кризисного центра для женщин, в котором можно в критической ситуации временно разместиться и получить реальную помощь. Звучит, как для Украины, странно, но действительно работает.

 

Четвертая стадия домашнего насилия

ОН	ОНА
«Я тебя просто слишком крепко схватил, чтобы ты успокоилась, а у тебя очень нежная кожа, ты же все время в синяках ходишь» «Перестань придумывать ерунду, вы, женщины, вечно из мухи слона делаете» «Если бы я хотел тебя побить, ты бы сейчас тут не сидела»	«Пара подзатыльников - это даже смешно» «Мистер и миссис Смит вообще чуть не убили друг друга, просто это настоящая любовь» «Он же не до крови меня стукнул, сразу остановился» «Другие еще и не такое терпят. Он же обеспечивает всем, чем только можно» «Настоящий Рогожин!»

 

4 Стадия обесценивания насилия. Да, для всего есть свои названия - давно живем. После скандала и рукоприкладства сначала твой партнер, а потом и ты начинаете отрицать серьезность произошедшего. Он - потому что ему по-прежнему важно тебя контролировать и чувствовать власть не только над твоим телом, но и над твоим разумом. Ему, естественно, хочется, чтобы ты оценивала реальность выгодным для него образом.

 

А что ты?

Ты катастрофически устала чувствовать себя виноватой во всем. Тебе отчаянно хочется мира, любви, «чтобы все было, как прежде». Любая, даже самая мифическая надежда на то, что все кончилось, воспринимается как кардинальное изменение ситуации. «Это больше не повторится» - твой девиз.

 

Что делать:

Хватит врать. Он не «просто тебя схватил», а ударил. Он не просто резко выходил из комнаты, а толкнул тебя головой в косяк и т.д., и т.п. Если ты на секунду остановишься и задумаешься, зачем ты живешь с этим человеком, то тут же перестанешь это делать. Если, конечно, ты помнишь, зачем живешь вообще.

 

Пятая стадия домашнего насилия

ОН	ОНА
«Ты для меня все!» «Только ради тебя я живу на свете» «Если ты меня бросишь, я покончу с собой» «Не знаю, что на меня нашло» «Я буду делать все, что в моих силах, чтобы ты меня простила» «Хочешь, я сам себя побью?»	«Наконец-то..» «Такого секса у нас давно не было!» «Он так умеет ухаживать за мной, так точно знает, чего я хочу» «Он понял, что меня надо ценить, и больше никогда ничего подобного не повторится»

 

5 Пятая стадия насилия - стадия раскаяния и любви. Твой мужчина - фантастически добрый, щедрый, любящий, заботливый, осознающий собственную вину. Он будет раскаиваться и просить прощения самыми немыслимыми способами, обещать, что насилие никогда больше не повторится.

 

А что ты?

Ты счастлива. Ты веришь, что он изменился. Твои надежды оправдались.

К сожалению, это лишь «медовый» этап насилия. Однажды случившись, насилие повторится и будет продолжаться, постепенно усиливаясь. Через какое-то время (неделя, месяц, полгода) за медовым этапом последует первый этап - замечания и оскорбления, потом второй - запреты и шантаж, а потом третий. Постепенно первые два этапа будут сокращаться и останутся только последние два - избиение и прощение. Ты будешь жить от надежды к надежде, прощать его только ради мирных периодов любви, даже начнешь находить удовольствие в остроте «медового» периода после особо сильного рукоприкладства.

 

Что делать:

Запомни: исправиться агрессор сможет только тогда, когда сам признает себя таковым и захочет измениться. Это возможно только при условии профессиональной помощи тебе и ему. Но даже тогда вероятность положительного результата приближается к нулю. Ситуация известна также под кодовым названием «Замкнутый круг».

Выход: бежать.

 

Эпилог

Все это противно и страшно читать, но еще противней и страшней, если написанное здесь происходит с тобой или твоими близкими. Поэтому у нас к тебе одна просьба: не молчи, не замыкайся, не стыдись.

 

Да, и еще: мы осознанно в тексте практически не упоминали детей. Просто для того, чтобы не путаться в определениях. Так вот, если все написанное не имеет отношения к тебе, но любой своей частью затрагивает твоих детей - выводы те же.

 

Домашнее насилие - это оскорбительное поведение одного из партнеров по отношению к другому в любых близких отношениях (брак, знакомство, сожительство, дружба) для получения или сохранения власти и контроля над ним, проявляющееся в различных формах агрессии: физической, психологической, сексуальной и экономической.

 

Психологическим насилием является любое из следующих действий: унижение достоинства, игнорирование потребностей и чувств партнера, постоянная критика внешнего вида, интеллектуальных или сексуальных способностей партнера, регулярные насмешки над какими-либо убеждениями партнера, угрозы применить насилие, отказ выходить «на люди» с партнером или вносить свою долю в семейный бюджет, попытки запретить выходить на работу, препятствовать поддержанию отношений с друзьями и родственниками, угрозы уйти из дома, выгнать из дома, похитить детей, манипуляции ложью и несогласием, унижение на публике, попытки не допустить к детям, угрозы применить насилие.

 

Экономическим насилием считается любое из следующих действий: единоличный контроль семейного бюджета и принятие финансовых решений, требование абсолютной отчетности за потраченные финансовые средства, лишение прав распоряжаться семейным бюджетом по своему усмотрению, лишение финансовых средств или предоставление минимальных средств, на которые невозможно прожить, требование поменять работу на более высокооплачиваемую, обвинение в том, что приходится тратить на партнера и детей деньги, которые они не зарабатывают, заявление о том, что все в семье целиком и полностью зависят от него.

Сексуальное насилие характеризуется любым из ниже перечисленных действий: проявление страшной ревности и обвинение в любовных связях с кем-либо, поведение с партнером как с сексуальным объектом, принуждение раздеваться против воли, смотреть и / или повторять порнографические действия, совершение полового акта против воли или с особой жестокостью, навязывание полового акта после побоев или под или под угрозой побоев.

 

Физическим насилием является любое из следующих действий: намеренное причинение боли, попытки подвергнуть опасности партнера, пощечины, пинки, толчки, удары, швыряние предметами, угрозы оружием, физическое препятствие при попытке заснуть, выйти из дома или обратиться за медицинской помощью, запирание в любых помещениях, отказ покупать продукты и другие необходимые для семьи вещи, порча имущества, оскорбление детей, угрозы причинить вред родственникам, детям или друзьям.

Источник: Журнал "LQ", № 7-8 июль-август 2011