Во время беременности женщина часто наталкивается на разные желудочные и кишечные проблемы. Но их можно и нужно избежать, если постараться.

Причины желудочных неприятностей


Что это?
Знакомые ли вы с понятием "гастроезофагеальная рефлюксная болезнь"? Не спешите говорить "нет", она знакомая многим. Это изжога - ощущение жжения по пищеводу, который возникает вследствие забрасывания назад в пищевод кислого содержимого желудка. Но не следует переживать: от нее страдают практически все беременные, и имеет этот недуг временный характер.


Откуда?
Во время беременности производятся особые гормоны и, соответственно, происходят изменения во всех системах организма, в том числе - в травной. Кроме того, ребенок подрастает, матка увеличивается и начинает сдавливать внутренние органы. И желудок - не исключение. В результате, чем больший срок, тем более вероятности, которые возникнет изжога. Она может сопровождаться отрыжкой, кишечными проблемами ит.п.
Изжога также появляется при гастрите, язве желудка, холецистите, панкреатите, токсикозе, аллергии на пищевые продукты. Поэтому чаще всего лечить нужно их, и тогда все неприятные ощущения пройдут самые.


Что делать?
Во-первых, не паникерствовать. Пусть вас успокоит мысль, которая после родов, как правило, все
приходит в норму. Но в любом случае нужно действовать.

• можно воспользоваться старыми проверенными бабушкиными методами. Например, съесть немного тертой моркови, выпить полстакана холодного молока или пожевать сотовый мед, можно развести ложку обычного меда в воде с лимонным соком - заодно укрепит иммунитет;

• изымите со своего меню продукты, которые ее провоцируют, - это бобовые и жирные мучные блюда, нежелательно также есть слишком горячие или холодные блюда.

• пейте щелочную негазированную минеральную воду или молоко с медом;

• хорошо помогает травяное собрание, в состав которых входят календула, березовые почки, зверобой, кора крушины;

• следите за питанием: ешьте часто, небольшими порциями. Изымите жирную, острую и копченую пищу. Из овощей не подходят редис, редька, зеленый лук, красный перец. Полезно пить кисели и сладкий непрочный чай.

Причина в... волосах?
Наши бабушки связывали ощущение изжоги, начиная с четвертого месяца, с ростом волос у грудного ребенка. И, как выяснилось, небезосновательно: ученые, наблюдая за 64 беременными, 78 % с которых имели изжогу разной степени выражения, оказали: 28 женщин, которые жаловались на сильную или среднюю изжогу во время беременности, родили детей с очень волосатыми головками, 23 имели детей с оволосение средней степени, а 10 из 12 женщин, которые не жаловались на такое недомогание, родили детей без волос или с очень малой степенью оволосения. Научно это объяснили так: гормон эстроген, который расслабляет кардию желудка, который и является причиной изжоги, вызывает одновременно и рост волос у ребенка. Если изжога никак не проходит и серьезно беспокоит вас - обратитесь к врачу, он порекомендует соответствующие препараты. Ведь это может быть симптомом токсикоза или гастрита.