Недавно вы узнали, что уже несколько недель под вашим сердцем живет новая душа. И это, знаете ли, прекрасный повод составить запрос для поисковой системы Интернета...

Беременность, календарь беременности, питание и беременность, секс   во   время беременности...  Что еще может волновать будущую маму? Да, все, что угодно: от того, чем «закормить» токсикоз, до «что означает имя Алексей». И как всегда {в последние десять лет так точно) «всемирная паутина» готова предоставить вам кучу ссылок по каждому запросу. Вот только стоит ли пропускать через себя всю эту кучу? Достаточно воспользоваться нашим гидом по самым «рыбным местам».

Я беременна, а как это?

Естественно, что сейчас вам очень хочется побольше узнать о том, что с вами происходит и что ждет в ближайшем будущем. Иначе, без курьезов не обойтись! В век информации и без информации - как-то не к лицу. Поэтому неплохо бы почитать что-нибудь эдакое. А помогут вам в этом следующие ресурсы...

www.rodi.ru

Все о родах и беременности

Что есть? Статьи о беременности (питание, здоровье, секс) и родах. Календарь, а именно программка, позволяющая вычислить предполагаемую дату родов. Консультации специалистов. Присутствует и форум, но довольно вяленький.

www.roditeli.com.ua

Азбука для родителей

Что есть? Сайт киевского центра по подготовке к родам предлагает материалы по планированию и самой беременности, родам, уходу за детьми, грудному вскар-1 мливанию, красоте и семье.  , Здесь есть раздел, посвя-1 щенный выбору и значению имен, форум. Киевлянам будет интересно узнать, что на I сайте представлена в полном объеме и свободном доступе электронная версия информационно-телефонного справочника «Родители.info». Действует магазинчик.

www.mamka.ru

Что есть? Ресурс охватывает почти весь период материнства: от овуляции и до подросткового возраста детей. Есть здесь и календарь беременности (краткое описание каждого месяца), а также такая опция как «Интерактивный календарь», где можно, введя свои исходные данные расчитать дату зачатия, предполагаемых родов и срок беременности по данным УЗИ. С сайта можно бесплатно скачать фильмы, мультфильмы и книги. Здесь же можно обзавестись «линеечкой", «юзербаром» и онлайн дневником.

www.mama.ru

Сообщество родителей

Что есть? Раздел портала, посвященный беременности, имеет такие подразделы: образ жизни, красота, здоровье, осложнения беременности, подготовка к родам, рассказы и дневники. Календарь беременности здесь довольно-таки подробный (по неделям) и, что самое интересное, с фотографиями (как выглядит малыш в животике у мамы на разных сроках). Есть интерактивный календарь, подборка вопросов-ответов консультантов, а также клуб мамы.ру, где пользователи сайта могут размещать свои рассказы.

www.yamama.ru

Я-Мама

Что есть? Сайт, родившийся благодаря трудам двух молодых мамочек и переросший в большой ресурс. Тут есть все, что может волновать маму: беременность, грудное вскармливание, ребенок, рукоделие, кулинария и даже Клуб худеющих (хоть вам пока вступать в него и рано). Особая изюминка - на сайте представлена Китайская таблица вычисления пола ребенка.

www.pregnancy.about.com

Что есть? «Англоязычные» мамы с удовольствием откроют для себя мир материнства и детства на этом сайте. И, кстати, не только мамы - здесь есть целый раздел, посвященный «беременным» папам. Статьи, опросы, реальные истории. Но даже если знание иностранного не относится к одной из ваших сильных сторон, на этот сайт стоит заглянуть, если есть желание «поглазеть» на то, как развивается малыш в животике у мамы (каждая неделя Календаря беременности сопровождается здесь 30-узи фотографиями).

Будем дружить?

Беременность - отличное время для новых знакомств с теми, кто переживает схожие с вашими открытия. И сделать это в Интернете не составит труда, к вашим услугам всевозможные конференции, форумы...

www.7ya.ru

7я.ру: все о детях и семье

Что есть? Есть тут много чего, но несмотря на то. что портал огромен и претендует на роль «информационного носителя», наибольшую ценность здесь представляют именно конференции. Посвященных беременности целых четыре: «Планирование беременности», «Беременность и роды», «Беременные посиделки» и «Имена». Сюда можно прийти с любым волнующим вас вопросом, начиная от «Какую коляску выбрать?» и до «Девочки, очень волнуюсь перед сдачей анализов, подержите за нас кулачки!». И будьте уверены: и подержат, и совет дадут, и к вашему прислушаются. А учитывая, что ваши интересы затрагивают не только тему беременности, здесь можно найти единомышленников и по хобби, и советчиков по семейным проблемам.

www.uaua.info

Что есть? Огромнейший информационный ресурс. Здесь есть и статьи, и обзоры, и читательское творчество (рассказы о родах, беременности и т. д.), и он-лайн консультации специалистов. Но именно оживленность и высокая щ посещаемость конференций делает сайт таким популярным. Среди «беременных» форумов: «Хочу ребенка!», «Беседка для хочушек», «В ожидании аиста», «Врачи и больницы - отклики».

Начитанным и начинающим

Ожидание ребенка готовит вам уйму новых открытий, главное из которых - само материнство. Существует множество «идеологических платформ» для этого, кому-то подходит осознанное родительство со всеми его постулатами, кто-то не готов меняться вообще... Наверное, стоит пощупать каждую, но лишь для того, чтобы выбрать то, что соответствует вашей жизненной позиции. Почему это важно? Дабы избежать лишних сомнений в будущем. Ведь нельзя объять необъятное, как и нельзя следовать всем правилам одновременно. Если вы и до беременности с удовольствием вели максимально приближенный к природному, немного даже аскетичный образ жизни, то и идеи Мишеля Одена, знаменитого французского доктора, перевернувшего в свое время все представления о родах, придутся по вкусу. Или Никитиных. Вам близок практический, рациональный подход? Почитайте Дика Рида, Станислава Грофа. Но если есть время и желание - «прощупайте» всех и. возможно, возьмете ото всюду понемногу. И то же самое желательно сделать с книжками по раннему развитию и уходу за грудничками.

www.mama.tomsk.ru/ libra ry/libraryl/

Что есть? Отличная библиотечная подборка, доступная для бесплатного скачивания. Мишель Оден «Возрожденные роды», «Изучение любви», Грантли Дик-Рид «Роды без страха», Андрэ Бертин «Воспитание в утробе матери, или Рассказ об упущенных возможностях», Крис Гриском «Роды как духовное открытие», Борис и Лена Никитины «Вода и роды», Катарина Циммер «Жизнь до рождения», Томас Верни «Тайная жизнь ребенка до рождения».

www.mamka.ru/books woman/

Что есть? Энциклопедия «Беременность и роды: все, что нужно знать современной семье», Масару Ибука «После трех уже поздно», Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым».

www.yamama.ru/books/index.html

Что есть? Никитины «Мы и наши дети», Гленн Доман «Гармоничное развитие ребенка», Саймон Бретт «Исповедь маленького негодника» и «Ой, кто идет!» (книги этого автора можно рекомендовать всем - в них очень смешные истории жизни грудного ребенка, рассказанные... им самим).

www.ladabirth.ur.ru/bibl.php

9 месяцев оn-lineФредерик Ле-бойе «За рождение без насилия» - книга, которую в школах подготовки к родам рекомендуют читать всем.

www.komarovskiy.net

Что есть? Сайт самого известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского содержит в себе много интересного. Но большая часть станет актуальна для вас скорее уже после рождения малыша. Что касается книг, то тут вы можете обнаружить отдельные главы из популярных книг автора «Начало жизни вашего ребенка: книга для пап и мам», «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», а также в разделе «Библиотека» - Б.П. Никитин «Развивающие игры». Януш Корчак «Как любить ребенка» и «Право ребенка на уважение», Б. Спок «Ребенок и уход за ним».

www.sotvorenie.org/deti.html

Что есть? Здесь много книг философского направления и поддерживающих идеи наиболее естественного ро-дительства (о родах в воду и дома, способах общения с ребенком до рождения, уходе за грудничком без использования таких «благ цивилизации», как, например, подгузники или прививки). М. Трунов, Л. Китаев «Экология младенчества. Первый год» (авторы книги - основатели динамической гимнастики для детей), Ошо «Новый ребенок» и «О детях», Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников», Лев Бурачевский «Мягкое рождение и водное развитие ребенка по методу Чарковского».

www.books.artbevza.com

Что есть? Очень хорошая подборка в разделе «Беременность и роды». Любую книгу можно скачать, предварительно зарегистрировавшись на сайте. Кроме многих из вышеперечисленных, здесь есть такие: Тина Винзер, Элизабет Хэльсинг «Грудное вскармливание. Как обеспечить успех», Уильям и Марта Сире «В ожидании малыша» и «Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенка с рождения до двух лет», Омраам Микаэль Айва-нахов «Воспитание, начинающееся до рождения», Ингрид Бауэр «Роды как прекрасная радость», Гурьянова Л.С, Железнова Ю. Б. «Рождение в радости», Ли Керолл, Джен Тоубер «Дети Индиго», Росс Кэмпбелл «Как по-настоящему любить своего ребенка», Дэвид Чемберлен «Разум вашего новорожденного ре- I бенка». Также на сайте можно найти книгу специально для будущих пап - «Беременность - популярно для I мужчин».

P.S. За эти 40 недель вам I предстоит пережить мно- I гое, и это только начало - первый шажочек по удивительной дороге в будущее, в котором вы никогда больше не будете просто Машей или Оленькой, а МАМОЙ. Приятного путешествия!

Источник: Журнал "Мой ребенок". Ноябрь 2008 г.

СПРАВКА:

Женские сайты и форумы Запорожья

• www.woman.zp.ua - Женский сайт Запорожья
• www.zp-mama.ucoz.ua - форум "Мамочки Запорожья"
• www.mybaby.zp.ua - форум "Хочу быть Мамой"
• www.ladies.zp.ua - Запорожский женский форум
• www.psy.zp.ua  - Психология отношений.
• www.darnika.info- Мамочки "ДарНика"