1. Нормальные волосы не требуют особого ухода, однако необходимо поддерживать их состояние, для чего можно использовать различные полоскания: — Смешайте 4 ст. дожни крапивы двудольной и 2 ст. ложки корней лопуха. Возьмите ст. ложку смеси, залейте стаканом кипятка, томите на огае 10 минут. Добавить в воду для овояаскввания.
- 2 ст. ложки аптечной ромашки поместить в марлевый мешочек, залить горячей водой в посуде, которая предназначена для полоскания. Пока вы моете голову, настой будет готов, добавьте в него ст. ложку виноградного или яблочного уксуса.

- Трава вереска обыкновенного и шишки хмеля берутся в равных количествах, полстакана смеси заливают литром кипятка. Затем остудите и добавьте в воду для полоскания.

- В любой состав можнодобавить сок лимона, который делает волосы послушными и блестящими. Приведенные здесь рецепты помогают предотвратить и расщепление волос.

2. Очищение:
В промежутках между мытьем можно протирать волосы соком лимона. Рекомендуется использовать также настойку календулы с глицерином (10:1), лосьоны на основе зверобоя. крапивы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, тысячелистника. календулы, эвкалипта, цветков липы, корня аира. Готовят лосьон так: 2 ст. л. одной из трав или смеси заливают 500 мл кипятка, кипятят 2—3 минуты на медленном огне, остужают, процеживают, добавляют уксус или сок лимона, 50 мл спиртовой настойки календулы или камфарного спирта.

3. Ополаскивание:
После мытья желательно ополаскивать волосы: черные и каштановые — подкисленной водой (1 ст. л. уксуса на 1 л воды), светлые — настоем ромашки (2 ст. л. на 500 мл воды), волосы любого цвета — подкисленной водой (сок одного лимона на 2 л воды). Потом волосы вытирают мягким полотенцем и досушивают окончательно при комнатной температуре.

- Березовый ополаскиватель: Ингредиенты: 2 ст. л. молодых березовых листьев, 1 стакан воды. Способ приготовления. Залейте березовые листья водой, поставьте на слабый огонь, доведите до кипения и прокипятите 3–4 минуты. Затем настой охладите и процедите. После каждого мытья ополаскивайте волосы настоем из березовых листьев. Это придаст вашим волосам натуральный блеск и самым благоприятным образом скажется на коже головы и внешнем виде волос.

- Ромашковый ополаскиватель: Если вы хотите сделать свои волосы более шелковистыми и блестящими, обратите внимание на этот рецепт. Ингредиенты: 4 ст. л. сухих цветков ромашки, 1 литр кипятка. Способ приготовления: Залейте ромашку крутым кипятком, поставьте на слабый огонь и кипятите в течение 5–10 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте ему настояться. После этого настой следует процедить. После каждого мытья волосы нужно ополаскивать приготовленным отваром.