Как вы справлялись с головной болью во время беременности?

можно еще на виски нанести немного масла чайного дерева и помассировать. Ну а вообще значит у вас нервное перенапряжение, нужно меньше думать и больше отдыхать, причем даже не физический отдых важен, а психологический. У меня например еще голова начинает болеть и нервная становлюсь, как перед компом долго просижу.

да. из-за нервов. поэтому начала пить валерьянку. А не переживать в ближайшие дни у меня вряд ли получится.

не было болей (ТТТ),зато было другое(токсикоз)
хотя один раз разболелась и сильно,я ничего не пила,при этом старалась не думать об этой боли и внушала себе что ,,ничего не болит,, и где-то через мин 50 всё прошло)))

может лучше мятки немного или лимонника попить. А так конечно нужно убирать переживания, как нам говорил профессор философии :" Посмотрите на ваши проблемы с точки зрения Вечности".

Голова уже не выдерживает эту погоду дурацкую(( Весь день сегодня мучаюсь, раскалывается прям((((

Аня, завари себе крепкого зеленого чая сладкого и выпей. Мне помогало, когда беременная была

Сейчас попробую... Еще и все домашние дрыхнут, а так хочется, чтоб кто-то пожалел и поухаживал...

Ну это само собой ))) хочется чтоб приголубили и пожалели. А по поводу чая, я ж беременная когда была, таблетки вообще никакие старалась не пить, а голова в первом триместре очень часто болела, ну я тогда спросила у знакомого врача, он и посоветовал зеленый сладкий крепкий чай и поспать )))) помогало

У меня вообще голова очень чувствительная, от всего на свете болит. Я второй триместр почти каждые 3 дня на таблетках была, а в санатории и после попустило, почти 2 мес. голова сильно не беспокоила. Не хочется назад на таблетки подсаживаться. Попила чаек, лед к голове поприкладывала, разбудила мужа со словами "как ты можешь спать, когда мне плохо", сейчас еще подташнивает и на кислое тянет (пью томатный сок). Наверное еще попробую принять душ, голову водичкой пополивать, чтоб без обезболивающих обойтись.

Мне помогает тепленькая ванна и паспать

Antoinette4

я ношпу пила во время беременности, ее можно если не злоупотреблять. правда, не всем она помогает.

Анечка, теплой водой на область затылка. Помогает. Говорю, как человек с бесконечными головными болями (арахноидит у меня). Душем прям лей. Но не наклоняйся, а стой под ним. Если душ регулируется, то сделай жесткую струю. Затылок и область шеи.

Пасиб, девочки)) Уже все перепробовала, таки скушала таблетку панадола, жду когда попустит. Дома все шумят, и в душе сильно не посидишь, чтоб я расслабилась и побалдела под водичкой бойлера не хватает. И спать не хочу, я с головной болью обычно не могу уснуть.

Но-шпа мне от головы не помогает, а от живота отлично. Я когда сильные приступы были и всё, что нельзя пила уже, чтоб только полегчало(((

У меня на изменения погоды раньше всегда голова реагировала. После того, как начала делать упражнения для шеи и спины все прошло. Голова болит О-О-ОЧЕНЬ редко.

А я ленюсь зарядку или упражнения делать, дома как-то не до этого. Надо себя заставлять.

Заставляй-заставляй. Или, как вариант, йога для беременных или бассейн с Юлей Клехой. В группе заниматься легче.

Катя, может подскажешь несколько упражнений для шеи? Мне тоже надо.

Звони - расскажу) Но они не каждому могут подойти.

А чего? Шеи у всех ра3ные?)))