Ингредиенты:
Тщательно смешать и слегка взбить:
мука - 4 ст.л.,
сахар - 3 ст.л.,
какао - 2 ст.л.,
яйцо - 1 шт.,
молоко - 3 ст.л.,
растительное масло - 3 ст.л.

Способ приготовления:
Готовится в микроволновке, быстро, удобно, вкусно!
Разложить смесь в маленькие формы (у меня чашечки китайские под чай с обливной поверхностью внутри, можно в керамической чашке для чая) на 2/3, сверху положить любые фрукты и поставить в микроволновку на полную мощность на 5 мин.
Я еще обсыпала шоколадной стружкой и лепестками миндальными.
Быстрый, вкусный завтрак!

Ингредиенты:
Куриные бедра - 6 шт.,
грибы - 200-300 гр.,
чеснок - 3-4 зубка,
горчица - 1 ст. лож.,
мед - 1 ч. лож.,
лимонный сок - 1 ст. лож.,
соль,
перец,
приправа "Прованские травы".

Способ приготовления:
Бедра натираем солью, перцем, травками, делаем надрезы и вкладываем туда дольки чеснока.
Горчицу, лимонный сок и мед смешиваем, обмазываем бедра. В форму для СВЧ складываем бедрышки, сверху посыпаем порезанными пластинками грибами. Ставим в микроволновую печь на полную мощность минут на 30.
Очень просто, быстро и вкусно, выручает, когда нет сил и желания стоять у плиты...

Ингредиенты:
4 яйца,
4 ст.л. молока,
1 ст.л. муки,
сливочной масло (для смазки посуды),
зелень,
соль,
колбаса (ветчина),
сыр,
шпажки.

Способ приготовления:
Взбиваем яйца с мукой, затем добавляем молоко, порубленную зелень, соль.
Посуду для микровольновой печи (лучше квадратной формы) смазываем слив. маслом, выливает туда омлет и ставим на 3-3,5 мин. Затем 5 мин. даем постоять в печи.
Омлет разрезаем на 2 части. На каждую выкладываем колбасу или ветчину, сыр. Сворачиваем рулетикам, скалываем шпажками и отправляем еще в микроволновку на 30 сек., пока сыр не расплавится.

Ингредиенты:
Кальмар - 2-3 шт.,
Грибы сырые - 100-200 грамм,
Лук репчатый - 1 шт.,
Яйца - 4 шт.,
Майонез,
Сметана,
Сыр.

Способ приготовления:
Отварить кальмары (минуты 2), нарезать соломкой. Грибы с луком поджарить до золотистого цвета. Отварить яйца и нарезать соломкой. Кальмары, грибы с луком, яйца заправить майонезом и сметаной (50х50). Затереть все сыром и поставить в микроволновку до готовности!!!
ООООчень вкусно!!!!подавать в горячем виде.

Ингредиенты:
4 яблока,
шоколадка 1 шт.
сахар

Способ приготовления:
Яблоки очистить от кожуры, вырезать аккуратно сердцивину, запечь в микроволновке.
Готовые яблоки посыпать сахаром.
Шоколад растопить на водяной бане и обмазать им готовые яблоки.

Шоколадный рисовый пудинг

Ингредиенты:
2 стакана разваренного риса,
Какао - 2 ч.л.,
Яйцо - 2 шт.,
Сахар - 2-3 ст.л.,
Сливочное масло - 50 гр.,
Печенье любое - 1 шт.

Способ приготовления:
В рисовую кашу добавить яйца, какао, сахар, сливочное масло и тщательно вымешать.
Выложить в небольшую круглую форму, смазанную маслом.
Запекать в микроволновой печке на максимальной мощности 3 минуты, уменьшить мощность, готовить еще 5 минут (или в нагретой духовке запекать 10 минут).
Готовый пудинг перевернуть на плоскую тарелку, посыпать сверху измельченным печеньем, порезать на кусочки, подавать со сметаной, джемом, вареньем.

а я ничего не готовлю в микроволновке, даже не знаю можно ли в ней готовить..только для разогрева и разморозки она у меня. надо паспорт почитать и что-то приготовить..как раз и рецепты уже есть

Я точно также, только разогреваю и размораживаю))

Избавилась от своей микроволновки и ни дня не пожалела. Будто и не было ее.

А у нас самая большая помощница - без неё не могла бы оставлять дочку дома одну.
Сама готовлю там пироги, а-ля куру гриль, пиццу.

Кстати, когда мама вернулась из больницы микроволновка очень выручала - те же печеные яблоки за пару минут.

Я как-то против микроволновки, так как от нее вреда больше чем пользы

в чем вред? обоснуйте..

Единственное что готовили как-то в микроволновке, так это картошку: нарезали тоненькими колечками, посолили/поперчили, залили сливками и запекли... в принципе неплохо, но ничего особенного, ну и незаменима, когда идём в кино, и дома заранее делаем поп-корн, купленный в супермаркете, а так только для разогрева, да и то не для всего - первое вкуснее если оно разогрето на плите, и варенички разогретые на сковордке на сливочном масле гораздо вкуснее гретых в микроволновке