Стоимость занятий ЕДИНАЯ ДЛЯ ВСЕХ, что в тренажерном зале, что в женских группах:

30 грн. - разовое посещение
180грн. - 8 занятий;
250 грн. - 12 занятий.

ВАЖНО!!! Купив клубную карту в одном из залов Вы можете посещать любой (пока их три)

ЗАЛ №1 - ул. Грязнова 4а тел. 701 67 16

ЗАЛ №2 - ул. Сталеваров 14а тел. 270 58 73

ЗАЛ №3 - ул. Новокузнецкая 27а тел. 270 10 00

ЗАЛ №4 - ул. Чаривная 40б тел. 707 74 76 Шевченковский район (650кв.м)

Время работы: с 7.00 до 22.00

сам тренажер был не исправлен, по-моему беговая дорожка сама останавливалась

Хожу на Чаривной. Раньше никуда не ходила, сравнивать не с чем, но мне нравится. Была и на фитнесе, по началу понравилось, а потом поняла, что это не мое. Да, выхожу мокрая и запыханая, но крепатуры никакой нет. Думаю, и результата долго ждать. Поэтому начала заниматься на тренажерах, "тягать железо" по началу стеснялась подходить с вопрлсами к тренерам, но сегодня решилась и полностью довольна осталась! По вечерам много людей, сегодня была с 15 часов, так было всего человек 20 - вполне комфортно. Единственный для меня минус - это то, что вечером в зале очень не хватает кислорода, какая то сонная атмосфера, постоянно зеваю...

Хорошие тренажеры в Адреналине. 300 безлимит/месяц и 250 грн 12 занятий на 2 месяца можно растянуть. а можно за месяц выходить.

Юля, а ты в Адреналин ходишь?

Мне нравится Адреналин , ходила к нам на Советской. Тренажеры хорошие, тренер тоже понравился - всегда на все вопросы ответит, поможет, покажет.
Жалко, что беговой дорожки нет и велотренажера

Жалко, что беговой дорожки нет и велотренажера
Согласна, я хожу на Металлургов, на фитнес, очень нравится. После тренировки иногда на тренажеры, ну так совсем немножко.

На Песках 3 беговых дорожки и 3 велотренажера

Я ходила месяц осенью в Адреналин на Сталеваров. Первый раз пришла - подвел меня тренер к тренажеру и.... исчез пришел минут через 10 с едой какой-то ...чем я была должна заниматься пока он уходил - непонятно... Это был первый и последний раз когда я вообще слышала советы тренера. Неприятных ситуаций была масса. Больше всего мне не нравится безучастие тренеров - в других клубах не так - удалось сравнить. Беговых дорожек там 2... а иногда и одна - одна все время ломается, кроме них есть велотренажер и 2 орбитрека.
Однажды когда я я бежала на дорожке меня тяжеловесы штангой зацепили...
короче впечатления не ахти...

из плюсов это только то что у них абонемент действует 2 месяца - это очень удобно. И его можно передавать, если например, муж хочет поразмяться.

На тренировки с тренерами пыталась попасть дважды и оба раза тренировки отменяли.

А вы оплачивали услугу тренера? В таких клубах консультации тренеров оплачиваются отдельно.

нет, я потом ходила в Сити холл и там тренер постоянно помагает. Если делаешь неправильно -делает замечания, говорит сколько раз, подходов делать управжнение, с каким весом.

Потом пошла и сейчас хожу в Фитнесс Ривер - там тоже постоянно корректируют тренера если не так делаешь, неправильно дышишь -от этого тоже очень зависит эффект от упражнений.

Таких тренеров как в Адреналине нигде больше, к счастью не встречала-такое впечатление что они там для красоты лежат (зачастую именно лежат!)

В Реале так же. Если не ошибаюсь, 65 грн одноразовая услуга тренера.

нет,Юль. ты говоришь про персональные тренировки. это оплачивается отдельно. в этом случае все время тренировки тренер прописывает программу тренировки, наблюдает,корректирует и т.д.

но в любом зале есть типа "дежурный тренер" к нему можно обратиться с вопросом, попросить что-то помочь и т.д. это бесплатно. в адренарине в том числе. я ходила именно на сталеваров. наверное просто такой тренер попался...

Да, да...я ничего дополнительно не платила. Это мнение не только мое- я потом познакомилась с несколькими людьми которые давно ходят - они-то мне и подсказывали как и что делать... про тренеров там у всех такое мнение.

Если знать как правильно заниматься - вполне можно и в адреналин ходить, если рядом с домом, цена занятий доступная - почему нет?

Но лично я чуть не сорвала спину на гиперэкстензии (так старалась!), сильно ударилась на шведской стенке (не совсем так наверное называется-для нижнего пресса тренажер) - чуть не потеряла сознание-так мне было больно... а произошло из-за того что неправильно заходила на тренажер.

обратиться с вопросом, это ж не 3начит, что он должен стоять над душой и все расска3ывать. новичку нужно уделить много внимания. а они хотят 3а это деньги. чтобы человек пришел и оплатил работу тренера, который подберет программу и расскажет, как правильно делать упражнения

Конечно сложно, когда не 3наешь что да как. но такова специфика подобных тренажерных 3алов. я хожу в обычный тренажерный 3ал 3а 130 грн в месяц, так там еще и каждому индивидуальную программу расписывают. Я, например, ука3ала на свои проблемные 3оны, что мне хотелось бы откорректировать в первую очередь, на что сделать акцент. В итоге у меня в понедельник одни упражнения, в среду - вторые, в пятницу - третьи. т.е. 3адействованы ра3ные группы мышц. сама бы я не смогла составить себе программу.

в этом самом адреналине на сталеваров первые 3 занятия тренер ходил за мной как приклеенный. бесплатно. мне аж неудобно было. тоже самое в скай-холе было.
может политика клуба сменилась, а может и тренер такой безответственный.

Юль, куда ходишь и я хочу!

в 110 школу

На Адреналин всегда были нарекания по тренерам. По крайней мере я слышу только такие от3ывы.

там просто приходишь, платишь и занимаешься? а что там есть? и в какое время?