Які травяні суміші рекомендуються для щоденного чаювання? Якими не варто зловживати?

Я везде читаю что он для похудения хорош, но пить нужно каждый день. Подруга уверяет, что скинула благодаря нему пару кг, пила раз в день.

я пью каждое утро , но не замечаю что он влияет на вес, намного лучше помагает перед едой пить стакан минеральной воды без газа с медом и лимонным соком, после кушаешь мало соответственно худеешь

Посмотрим. Честно говоря, на вкус он мне не сильно нравится.

Попробуйте в чай кидать кардомон пару стрючков, интересных аромат получается

Кардамон я в глинтвейн кидаю)

я кофе и чай с ним пью, еще палочки корицы иногда кидаю

Наверное. Мы пьем не меньше 5-6 чашек чая в день и проблем со сном никогда не было.

Мне вообще повезло, я могу натуральный кофе заварить и лечь спать.

Аналогично! Очень редко влияет на сон. Может, потому, что мы с детства приучены к постоянному чаепитию? Но сына приучила к воде. Когда-то прочитала, что это лучшее питье для детей и долго убеждала бабушек, что компотики и чаечки ребенку ни к чему, и что я не мачеха, если даю ребенку просто водичку. Еще б себя приучить заменять хотя бы две чашки чая на две чашки воды.

Зимой воду просто пить как-то не хочется, я на работе пью раза 2 чай точно, еще и дома. Надеюсь, чай все-таки не вреден, завариваемый.

Если качественный и в меру, думаю, не вреден.

Вот именно А летом не очень хочется пить горячий чай

Я готова пить круглый год.
Единственной заменой ему может быть несладкий шербет, но я не ас по его приготовлению.

Ого, шербет) Ни разу не пробовала. А я фанат кофе все-таки. Но не позволяю себе больше одной чашки в день. Варю его каждой утро и разрешаю себе целых три ложки сахара) Чтобы удовольствие было по-полной!

Мы сейчас с мужем присели на такой чай в виде цветка,ложишь в чайник маленький сухой бутон,заливаешь кипятком и он на твоих глазах распускается!
Вкус на любителя,многим после наших магазинных пакетированных такой чай не по душе!Ну не плохой,много разных вкусов!У меня по крайней мере от такого изжоги нет,а вот от чая в пакетиках сразу появляется!

а я пью круглый год крепкий, холодный чай. на дух не переношу горячее питьё.

А я думаю, может это пока мы молодые, и кофеин на нас не так сильно влияет. Кого не спрошу, люди примерно моего возраста, все так отзываются, что хоть перед сном пей кофе-чай и уснут нормально. А вот уже люди, возрастом как наши родители, все говорят что уже не могут перед сном пить эти напитки, т.к. не уснут.

А травяные чаи я тоже обожаю!!!

Он жгучий, поэтому с острыми восп процессами желудка не рекоменуется, с язвами, заб. печени, камнями в желчном, высоким АД, инсульте, инфаркте, геморрое с кровотечениями, аллергиями и инд. непереносимостью

УМНИЧКА!!! туда еще гвоздику и бадьян