Сталкивались ли вы с послеродовой депрессией?

Странно, но со вторым ребенком даже намека на депрессию не было. Некогда, наверное, было впадать в хандру

у меня после родов скачки гормонов были, но депрессии как таковой что-то не помню...

Во второй раз не так ощущаются эти скачки. Видать первые роды кардинально перестраивают организм, что во второй раз, все уже готовенько и больших перестроек не нужно

У сестры были первые роды. надеюсь, что со вторым ребеночком все будет легче (она всегда мечтала о двоих. хотя может сейчас передумала)

Я как раз пузатая хожу) неужели просто из-за гормонов может что-то такое случиться?

Мне кажется, что гормоны играют не последнюю роль. А еще рутина и однообразие. Первый месяц очень сложен в эмоциональном и физическом плане для женщины. Главное подготовиться морально. Чтобы 4 триместр, как его называют, не стал неприятным открытием, а был прекрасным продолжением беременности, где вас уже не двое, а трое. Где вы уже самая настоящая семья!

А как же подготовить себя?

У меня депрессия была дородовая какая то, а после - как рукой сняло)) На мелкого без улыбки смотреть вообще невозможно)))


Наверное верить, что все трудности вы с малышом преодолеете))) И любить его.
А вообще, берегите свои нервы - не накручивайте себя и пропускайте мимо внимания раздражающие мелочи. Если есть помощь в виде бабушек, когда почувствуете что уже больше невмоготу, попросите побыть с ребенком ... а сами пройдитесь или просто полежите. Мне помогало

Мне кажется, что предродовая депрессия объясняться страхом неизвестности. а как вы с не боролись?

Я журналы читала, статьи о беременности и родах, в книге статьи о родах, о продуктивности боли во время схваток, о способах релаксации. В общем, всячески настраивалась на естественность и безболезненность. Получилось.

Сейчас мне кажется, что после рождения доченьки я буду еще счастливее, чем сейчас. Не представляю себе, чтобы в такой период была депрессия. Столько ж нового всего, столько всего надо успеть, видеть ее уже своими глазами, трогать руками, целовать свою кроху, папу с работы ждать

ну всякое бывает. нужно быть готовой к тому, что бывают плохие дни, когда ребенок кричит. что ты больше не предоставлена сама себе. и т.д.
мне кажется, что помимо гормонов, депрессии подвержены те мамочки, которые видели жизнь после рождения ребенка сквозь розовые очки.

Ну, я осознаю это с момента, когда поняли, что мы готовы к появлению в нашей семье маленького человечка . И чего б ему (человечку не кричать), он ж только появляется в это мир, только будет учиться жить в нем Наша задача помочь ему Мы понимаем это и, думаю, готовы к этому

А я искренне верю, что есть такие мамы, у которых депрессии нет ... Что же касается дородовой депрессии, то тут надо просто отвлечься на то, что нравится: гулять, читать, смотреть комедии, побаловать себя чем-то вкусным... Меня, наоборот, в последние дни раздражали почему-то статьи и журналы о беременности, поэтому сложила их на дальнюю полку Кстати, посидеть в интернете в своё удовольствие - тоже хороший способ отвлечься

Я когда была беременной даже и не знала, что бывает дородовая депрессия. Была оптимистически настроена!
А вот после было сложновато. Как писали девочки выше - сложно если кроме мужа не кому погулять с ребенком, а особенно если ему нужна только мама целый день. Даже сейчас иногда хочется развернуться и уйти погулять в одиночестве. Но никак...

Ооой у меня вместо журналов были были соседки по палате.... Иногда такую чушь несли, просто выть хотелось

Я тоже когда лежала на сохранении такого наслушалась и насмотрелась. Ужас!!!!!
Самое ужасное, когда к нам подселяли девочек, у которых уже начинались схватки и они бедненькие стонали в коридоре, что бы не будить соседок. Просто ужас - вместо дородовой палаты со всем необходимым коридор. Я потом как ехала рожать чуть не плакала, что не хочу туда. Слава Богу меня сразу определили в дородовую палату и муж был рядом.

Мне было тяжело после родов очень. До родов я свято верила и настраивалась на то, что все будет хорошо, что рожу легко, сразу уйду с ребенком домой и мы заживем как прежде - хорошо, уютно и легко, только уже втроем, а все тяготы, связанные с появлением ребенка, будут нам нипочем, в общем, "что в нашем мире пони будут питаться радугой и какать бабочками"...
Реальность оказалась менее радужной - преждевременные роды, больница одна, вторая, эти припудренные врачи со своими страшилками, проблемы с грудью...в приницпе, не я первая, не я последняя, сейчас то я уже это понимаю и себя тогдашнюю вспоминаю даже с осуждением и непониманием. Однако тогда мне всё это казалось концом света. Мне было до такой степени плохо, что если я плакала всего один раз в день - то это было уже очень хорошо. Эмоциональная пустота... Вроде, вот ребеночек твой долгожданный, рядышком, надо радоваться, а я даже улыбаться не могла. Мне казалось, что я ничего не умею сама, что я ему делаю плохо. Никого не хотелось ни видеть, ни слышать - только маму, а когда она уходила - я опять ревела... Полегчало после больницы, когда по сравнению с ней дома был курорт. И как то постепенно стала появляться уверенность, и короче потихоньку жизнь наладилась. Но я по складу своему пессимист, потому наверное меня и накрыла эта депрессия, а если человек жизнерадостен от природы - ему такое не страшно.

Моя подруга вот как раз такая - жизнерадостная от природы. Недавно у неё родился четвёртый ребёнок, и я только однажды слышала, как она рассказывала о депрессии... Но это было то ли с первым, то ли со вторым ребёнком... Она вообще как-то крайне редко рассказывает что-то грустное или негативное, вот такое у неё мировосприятие Но я что хочу сказать. Мне кажется, что её секрет успеха (и не только её) в том, что с рождением детей она не выпадала из активной жизни. Они ездили в гости с детьми, ходили в кафе, опять же с детьми, гуляли с друзьями... По крайней мере, своё немного подавленное состояние после рождения дочки я объясняю сейчас ещё и такой причиной (были, конечо, и другие). Я просто выпала из жизни: всё время дом, ребёнок беспокойный... а если бы чаще куда-то выходили, было бы легче.

Agatha Christie, однозначно ты права. Но какой же организованностью надо обладать, чтобы четверых собрать-одеть и никуда не опоздать, и чтоб не устать еще в процессе сбора.