Родители-новички обычно сталкиваются с тем, что не знают, когда нужно укладывать ребенка спать. Минуту назад малыш зевал, а теперь как будто подзарядился и продолжает резвиться. Укладывать в кровать или нет?

Минутное замешательство дорогого стоит. Если пропустить нужный момент, ребенок переутомится, после чего уложить его спать будет еще труднее. Кроха будет противиться, плакать, и не сможет расслабиться, несмотря на то, что у него самого глазки будут слипаться. Как определить, что наступило «то самое» время, когда уложить ребенка спать будет несложно, потому что он сам будет этого хотеть.

В следующий раз, когда по вашим подсчетам подойдет время сна, проследите за тем, как ведет себя ребенок, он обязательно «просигнализирует» вам о том, что пора идти спать. Главное, не пропустить эти подсказки!

Итак, грудничка необходимо начинать укладывать в кровать, если он:

то и дело дотрагивается кулачками до своего лица;
дергает себя за уши;
трет веки;
плохо фокусирует взгляд;
сосет палец;
резко дергает руками и ногами;
зевает;
выглядит обеспокоенным;
выгибает спину.

Детки постарше демонстрируют свою усталость и желание поспать по-другому:

требуют постоянного внимания, не отходят ни на шаг, просятся на руки;
их не интересуют игрушки;
они могут разбрасывать еду, размазывать ее по столу;
становятся неуклюжими;
ни с того ни с сего начинают плакать;
шумят.

Ребенок начал демонстрировать вышеперечисленные сигналы во время активной игры? Смените энергичную деятельность на какую-то более спокойную (почитайте книгу, например), чтобы у малыша была возможность перестроиться и подготовиться ко сну. Если малыш начал плакать, это значит, что он порядком обессилен. Постарайтесь уложить ребенка спать до того, как он начнет ныть без остановок. Это поможет избежать лишних слез и сэкономит ваши душевные силы.


Источник: http://mamaclub.ua/detskiy-son/material/rebenok_ustal_i_hochet_spat__kak_opredelit-1602.html

Вот это точно про нас! А я-то думала вчем дело, без причины ревет! Да просто спать охота! Спасибо за Статью!

Не за что)

не знаю,но Я всегда вижу ,когда сыну спать охота.Но у нас проблема.если только где-то в гостях..,то график нарушается...,а потом тяжело вернуть...

у нас был чёткий график, проблем с укладыванием не было..

Да, гости режим сбивают...

У нас до двух с половиной лет такой проблемы не было... А сейчас стало очень тяжело укладывать ребёнка спать. Раньше 23,00 - 24,00 не хочет укладываться, а потом, конечно же, утром большие проблемы, чтобы просыпаться в 7,00 в садик. Хотя, если выходной, сама в 7,30 -8,00 проснётся. Днём спит не очень долго - час-полтора... Просто с таким режимом никакого времени не остаётся для нас с мужем, и это уже для нас большая проблема...

Несмотря на все ухищрения ребенок ложится в 7-8 вечера, чтоб позже - это единичные случаи были. И встает в 5 утра, дольше - ну никак. Правда как часы перевели начал в 6 вставать, и то легче. А днем 2 раза спит - иногда 40 минут, иногда 2 часа. Но сон и ночью, и днем очень беспокойный, уже не знаем что делать. Причем чем старше, тем хуже спит.

Нашему 7 месяцев,вечером засыпает в 21-21.30. А ночью может проснуться в 3,3.30 и гулять. Или спит до 5-ти утра. Перевод часов "помог" на 3 дня. Что делать?

И у нас тоже бывало ночью вставал и начинал гулять, а после 5 уже точно не уложишь. Думали перерастет, но пока еще хуже, чуть ли ни 10 раз ночью встает. В 6-7 месяцев бывало еще ночью мог подряд 6 часов проспать, а сейчас редко когда 2 часа проспит, а то всегда чуть ли не каждый час внимания требует. Недавно годик исполнился.

И это наш случай , в гостях хорошо , потом пока домой доедем а машине поспит чуток , а потом дома вместо того чтобы спать , еще час ладушки

Мы очень плохо ночи спали когда у нас зубки резались , каждые мин 40 наверное маму требовали , а так мес с 7 всю ночь спим с 8-30 и ди 8,00 или 8,30

Мы с зубами до сих пор мучимся, но не думаю что могут прям каждую ночь болеть. А спим каждую ночь плохо. Муж уже решил, что нас сглазил кто-то раз так плохо спим. Хочет куда-то повести ребенка, может к бабке какой-то. А я боюсь чтоб хуже не сделать.

У нас честно говоря , тоже был такой период , и мужа мама предложила к бабке пойти , но я отказалась , страшно стало что на мою кроху кто=то будет воздействовать , и вы знаете как-то мы ничего и не делали и все прошло может просто период такой , а к невропатологу вы обращались ?

Мы в 2 месяца были на учете у невропатолога (эхопризнаки наружной минимальной гидроцефалии, СЭК 1 ст слева, кисты сосудистого сплетения справа), но потом прошли 2 курса массажа и курс лекарств и вроде в порядке все было. Терапевт наша пока никуда не направляет, просто приняла к сведению и все, в остальном ведь в развитии все нормально. Но я бы еще может согласилась в церковь сводить ребенка, а к постороннему человеку точно не хочу.

Я считаю , что вы правы , а если думаете , что глазят , то можно как с прогулки приходите священной водичкой умыть , и перед сном тоже , я например независимо от того как моя доча спит всегда когда на ночь в кроватку ложу , перекрещу три раза и ночи спокойной желаю , мне так как-то на душе легче

может у него головка болит? а днем как он себя ведет?

Ань, старайтесь днем долго не давать ему спать. Мой в год тоже рано вставал,гулял 1 час и снова спать, а потом в 9 вставал и спал в обед 2 часа, ложились мы в 22-23. Сам в полтора года перешел на одноразовый сон, хотя порой когда плохо себя чувствует спит 2 раза.

В 3 мес нам поставили диагноз внутричерепная гипертензия. По ребенку было видно что его беспокоит головная боль, пропили 2 курса и все прошло. Сейчас единственное что нас может беспокоить это кишечник. Если что-то не то съест полночи стонет, крутится. Приходится ложить на себя и ждать пока газики все не выйдут и вздутие не пройдет
считаю что к бабке ходить не стоит. Как говорят - одно лечат, а другое калечат. Только Бог и церковь. Мама научила: "Злой плохой сглаз сойди с _____ (имя) во имя Иисуса Христа (3 раза). Аминь".

у меня до зубов ложился в 20, вставал в 6, а после того как начали лезть ложимся в 23, встаем в 9. Днем спим один раз 1,5-2,5 часа, в зависимости от активности игр и туалета. Стараюсь укладывать спать и кормить по графику.

ох, девочки..как я далеко от таких ранних подъемов. мы встаём в 9-10 жизнь лафа, в садик бежать не надо, спи сколько хочу...

вот сейчас сына когда хочет спать, он просто берёт книжку и ложиться-мол читать и спать или просто говорит "я спать" и всё.