В контакте с завтрашнего дня стартует марафон по красоте. Присоединяйтесь!

С сегодняшнего дня мы начинаем месячный курс правильного ухода за собой.

За это время мы научимся многим правильным привычкам, которые, надеюсь, станут для вас приятной обыденностью.
На самом деле это очень даже легко, за месяц лицо, тело, организм, а главное мозг привыкнут к уходу и даже полюбят его, а не будут считать снятие макияжа вечером очень нудной обязанностью.

Здесь я буду употреблять некоторые понятия, такие как рутина, еженедельные процедуры, курсовые процедуры.

Рутины — это самое главное в домашнем уходе, это то, что мы делаем каждый день, то, что помогает сохранять красоту и ухоженность на долгие годы.

Т.к. это курс для новичков, то и вводить средства мы будем постепенно, чтобы вам было легче привыкнуть.

Во время первого курса лучше всего делать задания в тот же день, в которое оно дано. В дальнейшем можно составить свой индивидуальный график.

Отчеты помогают закрепить полезную привычку до уровня автоматизма. Вы можете писать их в теме, либо дома в блокноте. Но писать обязательно.

На ночь оливковым маслом можно намазаться

Оливковое масло - это у нас любимый продукт , по крайне мере самый обсуждаемый

3 марта

Наверняка вы настроились на новые задания, но их пока нет. Идет закрепление привычки:

Встали, выпили водичку, пошли умываться и наносить дневной крем.

Вечерняя рутина : умыться с очищающим средством, снова нанести крем.

Советы по вечерней рутине:

Теперь несколько советов по вечерней рутине. Умываться лучше всего с 8 до 10 часов вечера, потому что кожа в это время активно впитывает полезные и увлажняющие вещества. Еще это вас взбодрит и вы будете выглядеть свежее и привлекательнее. А еще, и это самое главное, у вас еще будут на это силы, потому что после вечерней эстафеты по укладыванию детей очень хочется упасть в постель с полным дневным макияжем и слоем грязи на лице.

Снятия макияжа:

Нужно смочить ватные диски средством, плотно приложить их к ресницам и векам на 15-30 секунд, глаза при этом должны быть закрыты. За это время тушь и тени растворятся и удалить остатки будет проще. Такая же система и с молочком. На влажные отжатые ватные диски нанести небольшое количество молочка, далее по вышеописанной схеме. Такая же методика применяется при демакияже косметики с кожи лица, если довольно много тонального крема. Сначала нужно помассировать влажное лицо молочком, дать ему растворить косметику, а только потом смывать.

Просто, я знаю, что этот продукт и Юлю дома есть

Вот к этому себя никак не приучу. Обычно тру-тру. а потом удивляюсь мелким морщинкам

4 марта

Сегодня мы будем добавлять к нашим привычным ритуалам тоник. Его законное место находится в промежутке между умыванием и кремом. Зачем он вообще нужен? Тоник отличное средство для того чтобы нейтрализовать водопроводную воду. Он начинает процесс увлажнения, обладает успокаивающим действием. Практически всем типам кожи (кроме проблемной) рекомендую использовать увлажняющий тоник без спирта.

К вечерней рутине еще прибавится травяной отвар. Вы ведь помните, что здоровье кожи прежде всего идет изнутри? Чтобы не забыть об этом, найдем у себя в шкафу ромашку, календулу или готовый желудочно-кишечный сбор в фильтр-пакетах и заварим всего чашечку за 1-1,5 часа до сна. Ромашка прекрасное средство для кишечника, календула для печени.

Утро: умыться, протереть лицо тоником, нанести крем, выпить воду.

Вечер: смыть макияж, протереть лицо тоником, нанести крем, выпить травяной отвар.

Хорошего дня!

Я как-то тоником не пользуюсь. Умываюсь водой кипяченой. Может неправильно?

есть травяной отвар))))
а тоник никак не могу купить....забываю...

с тоником проблема - надо выбраться за покупками)

А я свой выкинула) Мне показалось из-за него раздражение кожи, хоть и не спиртовой.

Я тоником на работе пользуюсь, кожа жирная, чтобы не так блестела в течении дня

Ксюха

а матирующие салфетки не пробовали? я Мэри Кей покупала, прикольная штука, снимает блеск, пара салфеточек в день (это для лета, для такой погоды и одной достаточно).

салфетки МК не пробовала, брала линию для жирной кожи (тоник, умывалка и еще что-то) - понравилась

Ксюха

просто если тоником протирать, то как быть с мейком - тональный крем, пудра? а салфетками прямо поверх промокаешь, макияж не тронутым остается.

Тоник обязательно должен быть. Он нейтрализует вредное воздействие хлорированной воды, умывалки, помогает восстановить липидный баланс кожи, увлажняет.

МиЛаЯ БлОнДиНкА

ну я не буду спорить, у меня в умывалке написано что она смягчает воду, получается, зачем тогда тоник? увлажняет и крем тоже.

я сколько не смотрела блогов косметологов, они говорят что это такой необязательный этап ухода, кому-то подходит, кому-то нет.

Я два дня проштрафила((((( Но 3 марта выпила воды стакан как положено
Вчера был сумасшедший день, пришла домой и свалилась просто от усталости, успела покушать только перед сном. Сегодня утро галопом началось
Тоника нет, будет повод купить

Для меня тоник одно из главных средств. Без него никак. Пробовала по незнанию заменить на мицеллярную воду - абсолютно не тот эффект.

я пудрой и тоналкой не пользуюсь. да и вообще редко крашусь

Ксюха

а, тогда ясно)