Женский форум Запорожья WOMAN
http://woman.zp.ua/forum/

Зелёный салат с авокадо
http://woman.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=48&t=8452		 Страница 1 из 1
Автор:  sonny90 [ 26 янв 2014, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Зелёный салат с авокадо
Зелёный салат с авокадо
*На 100г. – 145,8ккал.*
Изображение
ИНГРЕДИЕНТЫ:
авокадо - 1 шт
огурец свежий - 1 шт
огурец соленый - 1 шт
перец болгарский зеленый - 1 шт
горошек зеленый консервированный - 0.5 баночки
салат листовой - 0.5 пуч.
зелень разная - 1 пуч.
лимонный сок по вкусу
фета - 100 г (по желанию)
оливковое масло - 2 ст. л.
чеснок - 1 зуб.
бальзамический соус - 1 ст. л.
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Авокадо моем, чистим, режем, сбрызгиваем лимонным соком.
2. Лист салата рвем руками. Зелень режем.
3. Кубиками режем свежий и соленый огурцы.
4. Перец режем соломкой.
5. Делаем заправку: соединяем пропущенный через пресс чеснок, бальзамик, оливковое масло и соль. Перемешиваем.
6. Соединяем все овощи, добавляем зеленый горошек, поливаем заправкой. Сверху кладем фету. Вместо сыра можно положить оливки.

Приятного аппетита!
Автор:  Сударыня [ 26 янв 2014, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
sonny90 писал(а):
Зелёный салат с авокадо
*На 100г. – 145,8ккал.*
Изображение
ИНГРЕДИЕНТЫ:
авокадо - 1 шт
огурец свежий - 1 шт
огурец соленый - 1 шт
перец болгарский зеленый - 1 шт
горошек зеленый консервированный - 0.5 баночки
салат листовой - 0.5 пуч.
зелень разная - 1 пуч.
лимонный сок по вкусу
фета - 100 г (по желанию)
оливковое масло - 2 ст. л.
чеснок - 1 зуб.
бальзамический соус - 1 ст. л.
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Авокадо моем, чистим, режем, сбрызгиваем лимонным соком.
2. Лист салата рвем руками. Зелень режем.
3. Кубиками режем свежий и соленый огурцы.
4. Перец режем соломкой.
5. Делаем заправку: соединяем пропущенный через пресс чеснок, бальзамик, оливковое масло и соль. Перемешиваем.
6. Соединяем все овощи, добавляем зеленый горошек, поливаем заправкой. Сверху кладем фету. Вместо сыра можно положить оливки.
Рекомендую готовить под романтические песни Андрея Ковалева!
Приятного аппетита!

А можно этот же салат, но без Андрея Ковалева? Уже оскомина на него.
Автор:  businka [ 26 янв 2014, 22:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
Сударыня писал(а):
Уже оскомина на него.


Так часто слушаете? :-)
Автор:  kosmopulihka [ 26 янв 2014, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
Я даже не знаю кто это :-o
Автор:  businka [ 27 янв 2014, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
kosmopulihka писал(а):
Я даже не знаю кто это :-o

а я уже знаю. Каждый день его имя с форума удаляю. :-)
Автор:  Сударыня [ 27 янв 2014, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
businka писал(а):
kosmopulihka писал(а):
Я даже не знаю кто это :-o

а я уже знаю. Каждый день его имя с форума удаляю. :-)


:-) Я тоже не знаю и знать не хочу - так достала уже эта "приправа" к рецептам! Так назойлива, как августовская муха!
Автор:  Вива [ 27 янв 2014, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
Вот это девушка фанатка :-)
Автор:  kosmopulihka [ 27 янв 2014, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Зелёный салат с авокадо
Я редко в рецепты захожу, поэтому и не знаю такой известной личности :-)
Автор:  VikaLolita [ 07 апр 2016, 02:26 ]
Заголовок сообщения:  Зелёный салат с авокадо
Салат из Авокадо с креветками.

Ингредиенты:
Авокадо 1 шт.
Помидор свежий 1-2 шт.
Креветки королевские 10 шт.
Укроп
Соль
Масло оливковое

Приготовление:
Ставим отваривать креветки. Пока они готовятся мы режим авокадо пополам. Вынимаем косточку и ложкой достаем все содержимое внутри. Если авокадо спелое, то мякоть вынимается очень легко, не теряя формы. Если же вы не уверены в спелости продукта, то его можно на день-два положить в блюдо с яблоками. Не знаю, что они там вместе делают, но у вас получится отличный авокадо. Мякоть авокадо и помидор режем на небольшие кубики.
Вот у нас и креветки приготовились. Очистив от панциря режем морепродукт на крупные кусочки. Все ссыпаем в миску. Добавляем мелко нарезанный укроп, соль. Заправляем оливковым маслом и лимонным соком. Перемешиваем. Раскладываем по порциям и с удовольствием кушаем.

Приятного аппетита
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/