Ось 28 починається передріздвяний пост. Вже не раз задумувалася, чи не спробувати? Адже чимало лікарів радять з точки зору здоров'я час від часу влаштовувати пост. Тільки ніколи не вистачало зібраності. Я вже писала про Віку з трьома дітками, що ми на гуртку познайомилися. Так вони всією родиною дотримуються постів. Ні не релігійна основа цьому причина основна, а саме для користі організму. Ось наслухалася її і самій захотілося спробувати...


А ви дотримуєтеся посту? Чому? Який був досвід? Чи це корисно? Чи немає особливого значення?

Сама никогда не постилась, но много слышала об этом...Знаю, что поститься нельзя детям, людям в преклонном возрасте и людям с какими либо заболеваниями...Тоесть, пост пойдет на пользу только абсолютно здоровому человеку. А таких я так понимаю у нас единицы...Только не нужно путать пост с диетой, это абсолютно разные вещи.

Якщо спробуємо, то просто без м'яса. Для нас суворий пост без тих же молочних продуктів - не піде. А так організм просто злегка відпочине від потужного білка. Ясно, що не дієта.

И если вес позволяет. Яйца и молочные продукты запрещены... в строгий пост нельзя есть рыбу. Почти веганская диета. Хороша для тех, кому не помешает скинуть пару кг.

пост-это очень круто! моя любимая часть православия! отказ от вкусностей и секса и сосредоточение на Боге, погруженность в состояние молитвы-это прекрасно , и очень сложно с маленьким детьми)))
в общем то мой рацион-это почти вечный пост, а вот настоящей молитвы мне не хватает, чслишком много суеты...

Мы с мужем постимся только перед причастием. Есть два больших поста,зимний и перед Пасхой. Пока не готова к столь длинным. А вообще надо всем постится.

как-то читала, что если придерживаться всех постов - приходится сексуально воздерживаться больше полугода (в общей сложности). Считаю это пережитком. Так в древние времена религию использовали вместо средств предохранения. По поводу ограничений в пище, не раз читала отношение церкви к этому. Ограничения приемлимы ТОЛЬКО с религиозной точки зрения. Пост как диета не более чем дань моде.
И еще, придерживаясь правил поста вряд ли сильно похудеешь, разве что в том случае, если в обычном рационе преобладают животные жиры. Есть люди которые даже поправляются на разрешенных постных кашах, фруктах и т.п.

Пост безусловно полезная штука. К христианству он имеет косвенное отношение, так как применялся задолго до прихода оного в наши края. Основан на природных циклах и распределении энергии человека в соответствии с временами года. Вот как раз ПРАВОСЛАВИЕ и имело к посту отношение.
Православие было исконно верой наших предков, позже его назвали язычеством. А вот православные праздники и традиции 2000 лет назад "прихватизировало" именно христианство... и успешно выдает все это время за свои каноны.
Так что с точки зрения поста как сезонного частичного воздержания в пище - это супер! А духовным очищением стоит заниматься круглогодично

Конечно полезно, но за частую мы мало знаем и понимаем как правильно поститься и когда...

ось дещо читала...

Основа поста - борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержание, а не изнурение тела, поэтому правила соблюдения постов каждый должен соизмерить со своими силами, со степенью своей подготовки к посту. Желающие соблюдать пост должны посоветоваться с опытным духовником, рассказать ему о своем духовном и физическом состоянии и испросить благословения на совершение поста. Как писал святитель Иоанн Златоуст, пост - это лекарство, но даже самое полезное лекарство становится бесполезным, если больной не знает, как его употреблять.
Пост - это аскетический подвиг, требующий подготовки и постепенности. Тем, кто начинает поститься уже в зрелом возрасте, кто никогда раньше не постился, необходимо входить в поствование постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу в течение всего года. Начни исполнять хотя заповедь о посте в среды и пятницы или десятую заповедь, касающуюся худых помыслов и желаний, и ты исполнишь все заповеди.
Чтобы наше расположение к посту сделать прочным, нужно приучать себя к посту не спеша, внимательно, не разом, а постепенно - мало-помалу.
Каждый сам должен определить - сколько ему требуется в сутки пищи и пития; потом понемногу надо уменьшать количество употребляемой пищи и довести его до того, что больше уже нельзя сокращать свое питание, чтобы не подвергнуться ослаблению, изнурению, - неспособности к делу.

Некоторые необдуманно и поспешно берутся за подвиги поста и начинают поститься безмерно, строго. Вскоре они или расстраивают свое здоровье, или от голода делаются нетерпеливы и раздражительны, - злятся на всех и на все, пост скоро делается для них невыносимым и они бросают его.
Каждый, приступающий к подвигу поста, должен знать: "Кто постится по тщеславию или считая, что он совершает добродетель, тот постится неразумно и потому начинает после укорять брата своего, считая себя кем-то значительным. И оказывается, что он не только не положил камень, а снял два и может разрушить всю стену осуждением ближнего. А кто разумно постится, тот не думает, что он совершает доброе дело, и не хочет, чтобы его хвалили, как постника..." (преподобный авва Дорофей).

...не знала,что в пост входит и отказ от секса

Я бы не смогла... от еды еще куда ни шло( может на кашах и набрала бы) а вот от секса!!! А смысл жизни разве в воздержании!!! Жизнь одна и надо жить на полную!!! Пока живется! А вот на старости лет может и буду попоститься... когда уже ничего не светит.

Якось на цю тему був коментар священника. Ну рубрика відповідь-питання, де дружина жаліється, що вона набожна, пост... утримання, а от чоловік її "збочинець" (так вона визначає його), хочеться йому тоді, коли їй - ні,ні... СР ж...

Так священник відповідає ну коректно, але сенс такий, що гріх не в СР ні-ні, а чоловіка довести відсутністю задоволення природніх потреб до стану ну як мінімум агресії... тоді точно збочинцем стане... І як підсумок звучить думка, що віра, бог - це поняття тотожні почуттям любові, м'якості, довіри, гармонії...

Я думаю, в сучасному світі пост - це дещо інше, ніж список м'ясо-секс і тд... Просто спроба відпочити духовно від непомірної активності, ну може пригальмувати себе в емоціях, подумати про духовність... хай і інтим буде... просто в спокійних пастельних тонах...

Иван Охлобыстин в одном из интервью сказал: "Суть поста не в том, что ты выверяешь продукты, а в том, что наплевательски относишься к еде. Ты не должен от неё зависеть. Нормальный пост проходит легко даже на хлебе и воде. Пост - это не отказ от мяса, а от удовольствия, которое получаешь, употребляя что-то".

И от развлечений, увеселений, телевизора, ссор, обсуждений-осуждений и т.д.

да,Ю сосредоточение на молитве и Боге

ну это своего рода очищение организма и души, умиротворение и смирение. в нынешнем ритме жизни может быть крайне сложно. например, мужчине, работающий на работе с тяжелой физ.нагрузкой, ну никак ему без мяса, без полноценного питания не обойтись. а вообще, для организма хорошо поститься (в плане еды). Все в мире тонко и полезно продумано и просчитано.

ой-ой,я наверное,такого не выдержу...

ще кілька думок...

Я бы не сказала, что это лечебное питание: Жареный картофель, жареный лук, грибы, драники, любимый напиток(у кого-то это может быть и Кола, как-то совсем не лечебный напиток), а вообще меня поразила возможность похода в Макдональдс.... В чем тогда смысл этого лечебного питания?! Мясо - это плохо, а всякая дрянь это лечебно?!