| Женский форум Запорожья WOMAN http://woman.zp.ua/forum/ |
|
| Бессолевая диета http://woman.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=40&t=4170 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | ЛенаМамочка [ 18 сен 2012, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
Януся писал(а): а я хочу сесть на диету "14 дней без соли", даже не представляю как это всё будет  У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется! |
|
| Автор: | suba [ 18 сен 2012, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
сначала будет ужас, а потом привыкните, и даже настолько, что соленым будет казаться все: хлеб, колбасные изделия, консервы, сыр. вообще отказываться от соли полностью нельзя. это если вы готовите все сами и не покупаете ничего, что могло бы соль содержать. я сейчас запросто ем каши, салаты без соли. но вот суп на завтрак солить стала. |
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
suba писал(а): сначала будет ужас, а потом привыкните, и даже настолько, что соленым будет казаться все: хлеб, колбасные изделия, консервы, сыр. вообще отказываться от соли полностью нельзя. это если вы готовите все сами и не покупаете ничего, что могло бы соль содержать. я сейчас запросто ем каши, салаты без соли. но вот суп на завтрак солить стала. дело в том что эти 14дней и нужно есть только домашнюю пищу (вообще это не прихоть, это мой хирург прописал, надо было ещё 3г назад сидеть сразу после операции, но хоть сейчас посижу) |
|
| Автор: | suba [ 18 сен 2012, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
ЛенаМамочка писал(а): У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется! что все? просто избыток соли задерживает воду. но все же соль отвечает за баланс в организме микроэлементов. соль содержится даже в овощах. поэтому сказать что можно исключить соль полностью - это глупость. |
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): а я хочу сесть на диету "14 дней без соли", даже не представляю как это всё будет У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется! я не для похудения, мне НАДО по другим причинам
|
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
suba писал(а): ЛенаМамочка писал(а): У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется! что все? просто избыток соли задерживает воду. но все же соль отвечает за баланс в организме микроэлементов. соль содержится даже в овощах. поэтому сказать что можно исключить соль полностью - это глупость. вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть |
|
| Автор: | WomanZP [ 18 сен 2012, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Бессолевая диета |
Ксто сидел на бессолевой диете? Какие результаты? |
|
| Автор: | suba [ 18 сен 2012, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
Януся писал(а): дело в том что эти 14дней и нужно есть только домашнюю пищу (вообще это не прихоть, это мой хирург прописал, ) получится, пробуйте. овсянка без соли - вкусная, можно добавить банан или сухофрукты. рис и гречка- тоже. с маслом растительным и зеленью. мясо вареное без соли - нормуль. и рыба запеченная без ничего (в рукаве или фольге). |
|
| Автор: | Савелий [ 18 сен 2012, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
Януся писал(а): дело в том что эти 14дней и нужно есть только домашнюю пищу (вообще это не прихоть, это мой хирург прописал, надо было ещё 3г назад сидеть сразу после операции, но хоть сейчас посижу) "Лучше поздно, чем никогда!" - подумал старый еврей, положив голову на рельсы и глядя вслед уходящему поезду. 
|
|
| Автор: | WomanZP [ 18 сен 2012, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
Сообщения перенесены Януся писал(а): suba писал(а): ЛенаМамочка писал(а): У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется! что все? просто избыток соли задерживает воду. но все же соль отвечает за баланс в организме микроэлементов. соль содержится даже в овощах. поэтому сказать что можно исключить соль полностью - это глупость. вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть |
|
| Автор: | WomanZP [ 18 сен 2012, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
У меня мама сидела на бессолевой диете, у нее отеки появились и давление повышенное (ну это у нее наследственность такая, все время на таблетках). Реально помогло. Не только похудела и ушли отеки, а и давление стало в пределах нормы. |
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
мне для печени и поджелудочной сказали сидеть на ней т.к. желчного уже нет.. |
|
| Автор: | ЛенаМамочка [ 18 сен 2012, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить 
|
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 12:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить капец, у нас стакан соли на месяц... |
|
| Автор: | ЛенаМамочка [ 18 сен 2012, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
Януся писал(а): ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить капец, у нас стакан соли на месяц... хорошо вам  а у нас, если нет соли на столе, он есть не будет! И всегда все не соленое! Может в организме не хватает чего-то!
|
|
| Автор: | Януся [ 18 сен 2012, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить может надо спрятать соль?  хочешь ешь, хочешь не ешь, но соли нет
|
|
| Автор: | ЛенаМамочка [ 18 сен 2012, 12:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что вы сегодня будете готовить? |
Януся писал(а): ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить может надо спрятать соль? хочешь ешь, хочешь не ешь, но соли нет Неа, не прокатит такой вариант! Я уже пробовала. 
|
|
| Автор: | Савелий [ 18 сен 2012, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
Януся писал(а): ЛенаМамочка писал(а): Януся писал(а): вот именно, соль и сахар (глюкоза) есть везде, потому просто не солить и есть овощи/фрукты/домашнюю еду без подсолки, а так как есть Я тоже так думаю, а вот муж у меня соль "ложками" ест, никак не могу отучить может надо спрятать соль? хочешь ешь, хочешь не ешь, но соли нет не поможет... лучше вообще не покупать... |
|
| Автор: | ЛенаМамочка [ 18 сен 2012, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
Савелий писал(а): не поможет... лучше вообще не покупать... он пойдет сам купит 
|
|
| Автор: | innesa_s [ 18 сен 2012, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессолевая диета |
Та не....бессолевая диета не для меня....не люблю пресную еду.... |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|