У меня девченки знакомые сидели на такой диете! Сначала тяжело очень, но в принципе можно вкусно приготовить и без соли. Но минус в том, что нужно постоянно так питаться! Как только ты начнешь есть соль, то все вернется!

так еда не пресная совершенно
вот попробуй запеки полностью рыбину. без ничего!
сама не поверишь насколько вкусная - натуралка )))

без соли и перца???

ела как то у подруги голубцы.....
ее мама видимо тоже тогда на бессолевой диете сидела.....
еле впихнула в себя.....

Соль просто можно заменить. Запекать рыбу с перчиком, лимонным соком и приправками... без соли. Есть можно, я пробовала! Но, конечно не так вкусно

та я ж тебе не про голубцы - а рыбку. ))))

как по мне она такая нежная, как консерва.
и не просто без соли и перца, а и без масла. даже в обычной речной достаточного своего жира.

а я ненавижу сочетание рыба+лимонный сок

ну начнем с того что лимон еще и не ко всякой рыбе подходит.

ну это легко приготовить поэтому попробую и отпишусь)))))

и попробуй тока сказать шо гадость

я это мужу доказывала, а он если готовит рыбу то только с лимоном, я не ем..

вот мне и своему не доказать....что лимон не всегда уместен....да еще и в тех кол-вах что он туды бацает....

Я тоже не люблю рыбу с лимоном. Как на меня гадость не съедобная.

А на счёт безсолевой диеты, если Вам нужно для здоровья, то не тяните ещё 3 г, а садитесь сейчас. Трудно на ней, очень трудно. Я когда то пыталась на неё сесть, но это всё же не для меня, да и садилась я ради фигуры, а не для собственного здоровья. Но если бы мне орган отчикрыжили, то сидела бы ещё как сидела бы. Жизнь всё же важнее. Ведь мы едим для того чтобы жить, а не живём для того чтобы есть. Ко всему со временем привыкаешь!