Родители-новички обычно сталкиваются с тем, что не знают, когда нужно укладывать ребенка спать. Минуту назад малыш зевал, а теперь как будто подзарядился и продолжает резвиться. Укладывать в кровать или нет?

Минутное замешательство дорогого стоит. Если пропустить нужный момент, ребенок переутомится, после чего уложить его спать будет еще труднее. Кроха будет противиться, плакать, и не сможет расслабиться, несмотря на то, что у него самого глазки будут слипаться. Как определить, что наступило «то самое» время, когда уложить ребенка спать будет несложно, потому что он сам будет этого хотеть.

В следующий раз, когда по вашим подсчетам подойдет время сна, проследите за тем, как ведет себя ребенок, он обязательно «просигнализирует» вам о том, что пора идти спать. Главное, не пропустить эти подсказки!

Итак, грудничка необходимо начинать укладывать в кровать, если он:

то и дело дотрагивается кулачками до своего лица;
дергает себя за уши;
трет веки;
плохо фокусирует взгляд;
сосет палец;
резко дергает руками и ногами;
зевает;
выглядит обеспокоенным;
выгибает спину.

Детки постарше демонстрируют свою усталость и желание поспать по-другому:

требуют постоянного внимания, не отходят ни на шаг, просятся на руки;
их не интересуют игрушки;
они могут разбрасывать еду, размазывать ее по столу;
становятся неуклюжими;
ни с того ни с сего начинают плакать;
шумят.

Ребенок начал демонстрировать вышеперечисленные сигналы во время активной игры? Смените энергичную деятельность на какую-то более спокойную (почитайте книгу, например), чтобы у малыша была возможность перестроиться и подготовиться ко сну. Если малыш начал плакать, это значит, что он порядком обессилен. Постарайтесь уложить ребенка спать до того, как он начнет ныть без остановок. Это поможет избежать лишних слез и сэкономит ваши душевные силы.


Источник: http://mamaclub.ua/detskiy-son/material/rebenok_ustal_i_hochet_spat__kak_opredelit-1602.html

классно вам!
у меня племяшке 2 года так тоже сама спать ложится и спит до 10-11. я уже сестре предложила поменяться на пару дней, не хочет

а мы сегодня тьху-тьху более-менее спали, всего 3 раза за ночь вставал, и спал в своей кроватке. я его днем после прогулки священной водой умыла, а вечером перед сном дедушки с ним долго гулял на улице. а когда пришел у него такой зверский аппетит был, что съел творожок, кефир, свою порцию манки, мужа порцию (муж голодный остался), а потом еще и сисю захотел))))) и утром аж до 7 провалялись))))) я еще и возле стенки вчера нагло улеглась и мужа ночью гоняла чтоб ребенка "к сисе носил". Так что я сегодня выспалась, а муж не очень

Эх , а когда у меня интересно так будет ??? Я конечно ночами сплю , но бывает так тяжко уложить , особенно если качать , после этого спина колом стоит

У нас не получается именно "уложить" спать. Укачиваться она не любит, вообще не любит, когда её держат на руках горизонтально. Засыпает либо в коляске на улице, либо когда сама захочет. Зимой выходили без коляски, так через 20 минут прогулки по морозу заносили храпящего ребёнка Сейчас хорошо, что потеплело, мало одежды, можно много гулять. Стараюсь выгулять дитя хорошенько, чтобы сама домой попросилась, устала и тогда есть шанс, что ляжет раньше 22.00.

мы после дневной прогулки засыпаем в лифте на коляске))
а вечером по разному, если просит кушать, то в 22 под бутылкой, а бывает и до 23 шарится... тогда выключаем свет и он по нашему дивану ползает в поисках удобной позы. Укачиваю очень редко.

У нас сынуле почти 11 месяцев, укладываем с 9ти - купание, одевание, колыбельная, потом мамина сися (это обязательная часть программы), потом ещё минут 30-40 ползаем по маме-дивану, чтобы успокоиться )) А вот за ночь поднимаемся раз 6-7, это при том, что ничего не беспокоит, так только, чуток сисю соснуть и дальше спать - подскажите, разве это норма в таком возрасте??
Просто вот читала в инете, что детки около года уже могут спать 6-8 часов не просыпаясь... а мы вот так вот колбасимся ((

Мне кажется, что понятие нормы очень условно У нас дочке год и восемь, и 6 часов она ещё может проспать, но не 8... А вы уверены, что ничего не беспокоит? Может, зубки лезут? Днём ребёнок отвлекается и не чувствует боли и дискомфорта, а ночью - наоборот... К тому же, может, ребёнок действительно хочет убедиться, что мама рядом и можно спокойно спать дальше

да, насчет нормы согласна ) (но уже так хочется не просыпаясь хотя бы пяток часиков поспать ))))))
Зубки - да, может быть... Но наш парниша и без зубов встаёт каждые 2-3 часа... и это уже который месяц... А к зубам было, что и каждые 40 минут просыпался
А про маму рядом - да уж, маменькин сынок ))) все время - "мамамаамаа")))
Я вот ещё думаю - а вдруг холодно ему ночью? (стараюсь не перегревать, не укутывать, да ещё и балконная дверь приоткрыта). Как узнать - холодно или жарко во сне ребятёнку??

У нас дочка, когда ей жарко, просыпается, капризничает. Да и видно, что ребёнку жарко: вспотеет, шейка влажная, лицо раскрасневшееся, ручки-ножки-лоб горячие... А вот когда ей холодно, она начинает ко мне прижиматься. Чаще всего прижмётся ко мне и спит, а одеяло сбрасывает Я думаю, что от холода она даже не просыпается, а вот от жары - точно спать не может

Нашему парнише чуть больше 9-ти месяцев. Спасть идем в 9. Перед этим купаемся и кушаем кашу (или наоборот). Спать укладывается быстро: сам ложится на руку, берет соску в рот и закрывает глазки. Иногда сися только на 2 раза кусьнуть. Но я ему колыбельные пою всегда. Это он воспринимает как сигнал, что надо спатки.
Если ребенок долго укладывается, то попробуйте его чем-то уморить перед этим (длительная ванная, может перенести сон на пол-часик позже), а может ему сказочки почитать. Т.е. что-то, что будет ему условным знаком.
Наш малыш спит до часу ночи крепко. Потом просыпается несколько раз. Ближе к 5 утра я его забираю к нам в кровать и там сынуля спит до утра, периодически покушивая мамино молочко или попивая водичку.

А мы вовремя не приучили спать нормально, мне его все время жалко было, только хныкнет - сразу к сисе, да и никто другой не хотел к нему подходить ночью. Теперь это кошмар - нормально спит пока во рту сися,а нету - ворочается всю ночь, всех распихает, просыпается сразу в слезах, в кроватке не хочет спать, только со мной.

Я приучила в любом случае ложится в 9 или максимум пол 10.Так теперь у нас в 9 глазки закрываются.И так и месяцев 4-х.в и ни минутой раньше.
Сиси у нас не было(((Так что раньше вставала и делала смесь.Правда в 5-7 месяцев мы спали с 9 до 6 не просыпаясь.А потом пошли зубки и сон стал не очень крепким.Ночью кушали,ну или часов в 5 утра.А с 11 месяцев кушать ночью перестали.и у нас график с 21-00 отбой в 7-30 подъем,утренние процедуры и наконец завтрак.

У нас "уморить" не получается. Уже и гуляем до тех пор, пока сама домой не попросится, и купается до тех пор, пока не надоест, и всё равно ложится тогда, когда сама захочет . Ни укачивания, ни колыбельные, ничего не работает, если она не хочет спать. Поэтому просто ждём, когда, так сказать, у ребёнка батарейки разрядятся...

Я не представляю, как в нашем случае именно приучить ребёнка ложиться в одно и тоже время Я её укладываю на кровать, ложусь рядом, предлагаю грудь... Но вот не хочет дочка спать, уползает с кровати, даже грудь ей не нужна. А если я пытаюсь её удержать, начинает плакать...

Наша принцесса ложиться спать в 21.00,ну очень редко 21.30-22.00.Просыпается в 7-8 утра,это такой график у нас месяцев 4-5,а до этого конечно она засыпала в такое время,но спала ночью с сисей,во время отучила,а то сейчас было бы мне...Дневной сон у нас вообще когда как,но когда папа выходной,они с неё могут днём спать часа 4-5,а потом в 21-00 как ни в чём не бывало лечь спать Такие они уж сони Только вот в кроватке конечно не спит,это да,но я думаю,что это со временем тоже приучим спать одной

Мы с самого маленького возроста начали укладывать в 21:00, сначала она сама засыпала, а потом начали укачивать, могла по 40 мин качать, но мне принципиально надо было чтобы она заснула. Теперь ей чуть больше годика, и лето на дворе, так что после прогулки и ванны засыпает почти мгновенно (ммм), но уже не в 21, т.к. еще светло, а чуть позже, в 22 начинаем ложить. Конечно сначала сопротивляется, но крепкие мамины или папины объятия - и сон побеждает.

Ничего себе!!! неужели такое бывает!

Насчет уморить перед - согласна, ребенка должна всю энергию из себя выплеснуть )
А мы вот не каждый вечер его купаем полностью, но вот умываться-ножки-ручки мыть - это идём обязательно. И вроде тоже какая-то последовательность в действиях есть (то бишь ритуалы), да и засыпает вроде тьфу-тьфу... Но вот просыпается уж частенько, по-моему.. Под утро, часиков с 5 так вообще каждый час почти... А зато спит сам в своей кроватке ) я встала ночью, сисю дала, в кроватку положила, и он пошёл дальше спать )) ооооо... и так разиков 4-5 за ночь.....

и вроде бы в своей кроватке, и не выспишься толком. только глаза сомкнул, снова кормить пора....

Мы сколько не выматывали перед сном, только пару раз было что спал 3-4 часа, а так каждые 40 минут встает. Я уже в истерике просто, уже так хочется поспать нормально. И днем тоже за 2-3 часа дневного сна раза 3-4 сисю просит, а иначе сразу крик и истерика.

Ну так у Вас еще не дурно выходит! Мой тоже после 5 утра частенько сисю терзает. Иногда я ему после сиси еще водички даю попить.
А купаемся мы каждый день перед сном: в тазике, под краном стоя, в ванной с мамой, в ванночке сам
А днем еще разок-другой споласкиваемся под краном, чтобы освежиться
Кстати, хороший способ выплеснуть энергию - поход в бассейн! Там уже мы по полной программе выматываемся! Спит после бассейна как слон!

А мы спим на улице. 2 раза в день иду с ним гулять. 1,5 часика спит точно. А как проснется - водичка, пока домой не дойдем.
А вот дома днем мало спит, минут 20 и все... Зато на даче спит в коляске прямо в саду. И качать коляску не надо, и шумите чем хотите рядом!!