Женский сайт Запорожья WOMAN


Если Вам не пришел код активации на форуме, свяжитесь с администрацией сайта по эл.адресу womanzp(собачка)yandex.ru, указав в письме свой ник, чтобы мы активировали его вручную. Или же каждые два дня все ники будут активированы автоматом.



Текущее время: 29 апр 2017, 05:39

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 98 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 15:14 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 37469
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
Курс занятий с опытом участников проекта "Зважені та щасливі" в трёх направлениях:
1) "Мы есть то, что мы едим." - правильное питание для коррекции веса, для здоровья и красоты.
2) "Счастье от еды или еда для счастья?" - психологическое здоровье, правильная мотивация и цели.
3) "Вижу цель, не вижу препятствий." Физические нагрузки приемлемые для всех.
Практическое применение в команде, которая идёт к одной цели!

Учителя: Юля Пьянкова и Оксана Перунова


Вернуться к началу
 Профиль  
 


СообщениеДобавлено: 04 авг 2013, 20:53 
Не в сети
Чудесная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 11:01
Сообщения: 468
Медали: 7
Любознательность форума (1) Дружелюбие форума (1) Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1)
Масленица (1)
алекспавлюк писал(а):
я практикую вегетарианство уже 10 лет. Мясо ем только 4 раза в год. На здоровье не жалуюсь. Кроме того переодически очищаю свой организм.

а чего 4раза в год? как-то по сезонно или... ? )))

Изображение
Изображение

Кулинарные дилеммы,
Для Валюшки – не проблемы.
Чем над новым блюдом спорить,
Лучше взять и приготовить!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2013, 21:00 
Не в сети
ЖИВУ Я ТУТ...
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:09
Сообщения: 20787
Откуда: Псков-Буденновск-Запорожье (3-Шевченковский)
Медали: 27
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Детсоветка форума (1) Клубничка форума (1) Любознательность форума (1) Дружелюбие форума (1)
Фея форума (1) Шеф-повар форума (1) Изюминка форума (1) Сердце форума (1) Колкая штучка (1) Похвастушка форума (1)
Мама сыночка (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За идею! (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1)
ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) WOMAN-квест (1) Узнай форумчанку (1) День Св.Валентина (1) ТОП-10 (1)
Имя: Инна
Детки: Илья
Знак зодиака: Козерог
Валюшка писал(а):
алекспавлюк писал(а):
я практикую вегетарианство уже 10 лет. Мясо ем только 4 раза в год. На здоровье не жалуюсь. Кроме того переодически очищаю свой организм.

а чего 4раза в год? как-то по сезонно или... ? )))

:-) по праздникам наверное))))

Прямолинейна и бесхитростна.
На русских землях девка выросла.
Вгоняет в краску скромных дам.
innesa_s, ты – ураган!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2013, 21:03 
Не в сети
Чудесная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 11:01
Сообщения: 468
Медали: 7
Любознательность форума (1) Дружелюбие форума (1) Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1)
Масленица (1)
innesa_s писал(а):
Валюшка писал(а):
алекспавлюк писал(а):
я практикую вегетарианство уже 10 лет. Мясо ем только 4 раза в год. На здоровье не жалуюсь. Кроме того переодически очищаю свой организм.

а чего 4раза в год? как-то по сезонно или... ? )))

:-) по праздникам наверное))))

сначала тоже думала за праздники, но потом решила что их больше... )))

Изображение
Изображение

Кулинарные дилеммы,
Для Валюшки – не проблемы.
Чем над новым блюдом спорить,
Лучше взять и приготовить!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013, 07:29 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 08:09
Сообщения: 20
нет, не сезоны, причина банальна-праздники. Например -Новый год. У нас в семье традиция- мы готовим салат Оливье и пельмени. Чтобы не нарушать традицию ,я ем со всеми,потому, что новый год наш любимый праздник, и на Новый год можно все.
Даже тибетские монахи -вегетарианцы ИНОГДА едят вяленое мясо. Еще есть 2 праздника, когда мы готовим плов- праздник Разговления и праздник Жертвы.
У меня есть знакомая, которая ест одни соевые продукты. Я с ней в корне не согласна. по йоге, человек -вегетарианец должен пить молоко или простоквашу. Иначе будут проблемы со здоровьем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 08:57 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 08:09
Сообщения: 20
Практически у каждого человека старше 15 лет в организме есть так называемые шлаки. Виной тому служит целый ряд факторов, среди которых на первом месте стоят проблемы современного мира: плохая экология — огромное количество вредных добавок и химических красителей в продуктах питания, гиподинамия — сидение по 8 часов за компьютером, вечера у телевизора, неправильное питание — увлечение популярным фаст-фудом, вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем.

Что же из себя представляют эти шлаки, про которые так много написано на просторах интернета? Медицинская литература дает такое определение: «Шлаки это нерастворимые, недоокисленные органические частички, которые образуются при процессах метаболизма и накапливаются в межклеточной жидкости». Говоря простыми словами — это вещества, которые вырабатываются, как побочный продукт жизнедеятельности организма и мешают его нормальному функционированию.

:-D :-D :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 23:40 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2013, 20:26
Сообщения: 15
Откуда: Запорожье
Имя: Юлия
Я: Не указано
Знак зодиака: Весы
алекспавлюк писал(а):
Практически у каждого человека старше 15 лет в организме есть так называемые шлаки. Виной тому служит целый ряд факторов, среди которых на первом месте стоят проблемы современного мира: плохая экология — огромное количество вредных добавок и химических красителей в продуктах питания, гиподинамия — сидение по 8 часов за компьютером, вечера у телевизора, неправильное питание — увлечение популярным фаст-фудом, вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем.

Что же из себя представляют эти шлаки, про которые так много написано на просторах интернета? Медицинская литература дает такое определение: «Шлаки это нерастворимые, недоокисленные органические частички, которые образуются при процессах метаболизма и накапливаются в межклеточной жидкости». Говоря простыми словами — это вещества, которые вырабатываются, как побочный продукт жизнедеятельности организма и мешают его нормальному функционированию.

:-D :-D :-D


Спасибо, Алекспавлюк! Так и есть, в организме человека сейчас иного накапливается ненужных продуктов жизнедеятельности. Потому очень важно пить 1,5-2л воды в день, что б помогать организму их выводить, и делать разгрузочные дни(в идеале раз в неделю) и очистительные диеты(раз в сезон).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 23:46 
Не в сети
Лучезарная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2013, 16:44
Сообщения: 113
Не всем подходит отказ от мяса, если к примеру нехватка гормонов -прогестерон его можно пополнять из белковой еды, а при больных почках бобовые противопоказаны, так что я без мяса не могу. В последнее время нравится страусиное мясо,курицу магазинскую стараюсь не кушать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 23:46 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 37469
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
а какие разгрузочные дни наиболее щадящие и можно ли делать разгрузочные дни, если кормишь ребенка грудью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 23:47 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 37469
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
Джамильчик писал(а):
Не всем подходит отказ от мяса, если к примеру нехватка гормонов -прогестерон его можно пополнять из белковой еды, а при больных почках бобовые противопоказаны, так что я без мяса не могу. В последнее время нравится страусиное мясо,курицу магазинскую стараюсь не кушать

а где страусятину покупаете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 23:48 
Не в сети
Лучезарная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2013, 16:44
Сообщения: 113
нам привозят со страусиной фермы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 22:13 
Не в сети
Загадочная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 03:37
Сообщения: 36
алекспавлюк писал(а):
должен пить молоко или простоквашу. Иначе будут проблемы со здоровьем.

Не о вегетарианцах) чем можно заменять, если отказываешься от молочных продуктов?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 21:49 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2014, 19:21
Сообщения: 11
Вот бы и моему муженьку мотивации и преодолеть киллограмчиков так 16


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:10 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 37469
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
Приглашаем вас в раздел "Правильное питание"
Ведь мы, женщины, зачастую отвечаем за питание наших мужей. Значит и коррекция веса посредством коррекции рациона тоже наша задача. Правильное питание - уже половина дела. Добавить спортзал и лишние кг начнут таять на глазах)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:21 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 16:16
Сообщения: 2994
Откуда: Запорожье
Медали: 6
БАОБАБочки форума (1) Красотулька форума (1) Загадка форума (1) ТОП-100 (1) День Св.Валентина (1) WOMAN-обаяшка (1)
Я: Супер WOMAN
Знак зодиака: Стрелец
Стараюсь приучать мужа к правильному питанию. Но пока живем со свекровью, это очень сложно, ведь готовит она.
На днях еле уговорила кушать дыню отдельно от остального питания.

Очень милая блондинка,
В жизни – девушка Людмилка,
Знает, женщина красива,
Лишь тогда, когда любима!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 мар 2016, 18:19 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2016, 17:45
Сообщения: 6
ушать каждые 3 часа и необходимо дальше - самый правильный порядок приема пищи... 5-6 раз в день кушать обязательно!!! 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса ;) пить действительно 8 стаканов в день чистой воды: 1 стакан натощак, а потом в течении дня, но только не запивать еду. Пить после еды через 30-60минут. :umnik: %-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 сен 2016, 13:23 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2016, 13:19
Сообщения: 9
Откуда: Запорожье
Имя: Валя
Я: Мама
Знак зодиака: Овен
как же ложно его соблюдать!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 23:26 
Не в сети
Загадочная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2016, 15:40
Сообщения: 40
Имя: Ольга
Я: Любимая жена
По-моему, нужно просто перестать заедать плохое настроение и скуку. Нужно занимать себя чем-то интересным.

Жизнь - как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 апр 2017, 20:59 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:54
Сообщения: 5
касс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 98 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB

Администрация woman.zp.ua не несет ответственности за текст в сообщениях, оставленных пользователями форума.