Женский форум Запорожья WOMAN
http://woman.zp.ua/forum/

питание после родов
http://woman.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=190&t=10186		 Страница 1 из 1
Автор:  МонаЛиза [ 19 окт 2014, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  питание после родов
вы придерживались диеты после родов???поделитесь...
Автор:  innesa_s [ 19 окт 2014, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
ну пока кормила....придерживалась......чтоб сыну не навредить.....а потом ела все что хотела.....
Автор:  1Julieta [ 02 ноя 2014, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
я старалась все делать чтоб ребеночку было комфортно- то есть не ела того что заведомо может вызвать аллергию или диатез, но сладкого ужассно хотелось.а вес я себе -таки набрала поеданием "безопасной" сдобы, кашек..
Все стало получше когда вводила прикорм.Я ввожу ребенку симбиотик или кефир-и сама ем.я даю дитю супчик протертый -овощной и паровую рыбку- и сама тоже ем-это чтоб через мое молочко лучше шло привыкание к новой пище.А пища-то-здоровая.Вот и привыкли :)- ребенок к прикормам, а я- к здоровому питанию и кисломолочным продуктам. Теперь и дети и я и муж- все полюбили свои домашние кефирчики, сметанку,сыр,нарине...
Автор:  WomanZP [ 02 ноя 2014, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
Второй раз почти не придерживалась особой диеты. но придерживалась принципов правильного питания
Автор:  Galamaga [ 16 дек 2014, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
я в первый месяц придерживаюсь диеты, только уже хочется чего-то эдакое, а прошло всего 14 дней:))) а потом буду расширять все больше и больше. кто бы посоветовал какие рецепты:)
Автор:  na_tash [ 16 дек 2014, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
Galamaga писал(а):
я в первый месяц придерживаюсь диеты, только уже хочется чего-то эдакое, а прошло всего 14 дней:))) а потом буду расширять все больше и больше. кто бы посоветовал какие рецепты:)

можно картошку, лук, морковку в рукаве с курочкой приготовить

вроде все разрешенные продукты и не банально :-o
Автор:  Galamaga [ 16 дек 2014, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
Кхм. Точно. Можно попробовать:)
А что еще?;)))
Автор:  na_tash [ 16 дек 2014, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
Galamaga писал(а):
Кхм. Точно. Можно попробовать:)
А что еще?;)))

тыквенная каша (если любишь) или тот же плов, но тоже в рукаве
Автор:  Крошка [ 09 фев 2015, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: питание после родов
Вот это да!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/