Женский сайт Запорожья WOMAN


Если Вам не пришел код активации на форуме, свяжитесь с администрацией сайта по эл.адресу womanzp(собачка)yandex.ru, указав в письме свой ник, чтобы мы активировали его вручную. Или же каждые два дня все ники будут активированы автоматом.



Текущее время: 21 окт 2018, 18:23

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 11:24 
Не в сети
Super WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2011, 12:29
Сообщения: 747
Медали: 11
Домовята форума (1) Романтичность форума (1) Детсоветка форума (1) Клубничка форума (1) Любознательность форума (1) Целеустремленность форума (1)
Загадка форума (1) Колкая штучка (1) Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) ТОП-100 (1)
Я: Не указано
Детки: 2
А вы занимаетесь спортом? Где, почем? Как найти себе любимой время???

«Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая!» Фаина Раневская


Вернуться к началу
 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 21:52 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 21:54
Сообщения: 20
Откуда: Запорожье,Хортицкой
Имя: Анна
Я: Мама
Детки: Аня
Я хожу в спорт зал несколько раз в неделю,но что- то стала часто пропускать,надо бы чаще ходить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 22:03 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 13:12
Сообщения: 23
Хожу на тренировки на бабурке, типа фитнеса, но без степов и множества прыжков, мне такое как раз подходит. Зал небольшой, но тренер очень хорошая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2017, 18:25 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2017, 21:10
Сообщения: 4
А я люблю бегать. Недавно еще приобрела вот часы для бега. Теперь буду ставить новые рекорды)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 10:17 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 16:16
Сообщения: 2899
Откуда: Запорожье
Медали: 6
БАОБАБочки форума (1) Красотулька форума (1) Загадка форума (1) ТОП-100 (1) День Св.Валентина (1) WOMAN-обаяшка (1)
Я: Супер WOMAN
Знак зодиака: Стрелец
qwelistka обычно стесняешся вначале, а потом втягивает и чувствуешь себя как дома

Очень милая блондинка,
В жизни – девушка Людмилка,
Знает, женщина красива,
Лишь тогда, когда любима!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 16:05 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2013, 09:10
Сообщения: 1067
Медали: 4
БАОБАБочки форума (1) Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1)
Имя: Марина
Я: Любимая жена
Детки: Настенька, Назарчик
Знак зодиака: Водолей
Занимаюсь 6 день дома, когда дети спят :)) Делаю упражнения из passion4profession.net


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 16:45 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2013, 09:53
Сообщения: 3252
Откуда: ЗП
Медали: 8
БАОБАБочки форума (1) Красотулька форума (1) Любознательность форума (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Узнай форумчанку (1)
ТОП-10 (1) WOMAN-открытие (1)
Я: Не указано
Знак зодиака: Близнецы
А я перешла в Адреналин поближе к дому и хожу на фитнес. Крепатура ужасная, такое впечатление, что у меня физической нагрузки не было никогда. Тело болит, каждую мышцу чувствую, после первой тренировки даже спать больно было. Вчера были упражнения на степе, а завтра будут на фитболе. Надеюсь, втянусь хоть немного...

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 09:48 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2017, 13:34
Сообщения: 6
Откуда: Запорожье
Я: Мама
Знак зодиака: Стрелец
Тоже хожу в зал 2-3 раза в неделю, на силовые и пилатес

Счастье - это мягкие, теплые ладошки,
За диваном фантики, на диване крошки,
Что такое счастье - проще не ответить,
Счастье есть у каждого, у кого есть дети!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 09:17 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 36829
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
Fiona писал(а):
А я перешла в Адреналин поближе к дому и хожу на фитнес. Крепатура ужасная, такое впечатление, что у меня физической нагрузки не было никогда. Тело болит, каждую мышцу чувствую, после первой тренировки даже спать больно было. Вчера были упражнения на степе, а завтра будут на фитболе. Надеюсь, втянусь хоть немного...

Начала ходить в Адреналин и бросила. Не понравилось. Какие-то все надменные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 13:32 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2013, 09:53
Сообщения: 3252
Откуда: ЗП
Медали: 8
БАОБАБочки форума (1) Красотулька форума (1) Любознательность форума (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Узнай форумчанку (1)
ТОП-10 (1) WOMAN-открытие (1)
Я: Не указано
Знак зодиака: Близнецы
А я хожу уже третий месяц, правда, получается 2, а не 3 раза в неделю. Надменных не встречала, все на позитиве. Видимо, с таким настроем хожу, что все люди нравятся.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 14:22 
Не в сети
Загадочная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2017, 16:14
Сообщения: 32
Трудно сказать, что я занимаюсь спортом, просто приседаю, тянусь, иногда планка.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 10:02 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2017, 09:51
Сообщения: 2
Как по мне мало делать что то одно. Для результата всегда нужен комплекс: нормальное питание, упражнение, массаж, отдых. Нельзя делать упражнение но питаться не пойми как, спать по 5 часов и надеяться на какие то чудо преобразования. Я сейчас хожу 3 раза в неделю в зал. после него на массаж, стараюсь правильно питаться и скажу я вам это работает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 08:08 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 12:43
Сообщения: 21
Девочки,подскажите,где купить спортивный инвентарь для дома?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 14:04 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2015, 23:21
Сообщения: 3
Сама начинала заниматься дома с самых обычных упражнений, потом подруги надоумили меня пойти в зал. Занимаюсь с тренером, еще и супруг купил домой силовую станцию, чтоб не расслабляться. Обошлась без жиросжигающих , витамины и аминокислоты я бы посоветовала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2017, 08:08 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2017, 12:35
Сообщения: 22
Заставляю себе заниматься спортом, чтоб не набирался лишний вес.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 10:07 
Не в сети
Загадочная WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2017, 16:14
Сообщения: 32
Надо хоть бы ходить, пешие часовые прогулки решают все))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 26 май 2018, 16:54 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2018, 08:58
Сообщения: 4
Сейчас нет, раньше на йогу ходила. Хочу возобновить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:04 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2018, 16:36
Сообщения: 4
Откуда: Украина
Я: Мама
Я не занимаюсь никаким спортом, но зато каждый день хожу быстрым шагом 6-8 километров, для меня это как раз! Фигура подтягивается однозначно, худеешь, дышишь свежим воздухом и не напрягаешься сильно)).


Последний раз редактировалось lemm 13 сен 2018, 16:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 15:06 
Не в сети
V.I.P. WOMAN
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2013, 09:10
Сообщения: 1067
Медали: 4
БАОБАБочки форума (1) Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1)
Имя: Марина
Я: Любимая жена
Детки: Настенька, Назарчик
Знак зодиака: Водолей
Полторы недели назад закончила тренировку у Обуховского в проекте 2 в 1. Сделала неделю перерыва и опять занимаюсь. Доступ к тренировкам будет открыт еще 2 или 3 недели.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 15:55 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2017, 10:47
Сообщения: 27
В юношестве занималась восточными единоборствами, потом травмы, универ, времени не было. Перешла на тренажерку. В какой-то момент появились проблемы по здоровью, тоже активные нагрузки нельзя, впала в депрессию. Решила наконец-то попробовать йогу, занятия по ютуб с отличным и приятным девушкой-тренером, настолько загорелась в итоге, теперь занимаюсь каждый день, 3 раза в неделю даже 2 раза в день (утром встаю раньше + вечером после работы). Удобные программы для новичков и более продвинутых, можно подобрать время и ту зону которую хотелось бы больше проработать, поинтенсивнее либо релакс тренировки. В общем рекомендую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вы занимаетесь спортом?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2018, 16:01 
Не в сети
Творческая беспорядочность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 17:32
Сообщения: 36829
Медали: 21
Светлячки форума (1) БАОБАБочки форума (1) Золотые ручки форума (1) Шеф-повар форума (1) Шопоголик форума (1) Сердце форума (1)
Мама сыночка (1) Мама доченьки (1) За рассказ о родах (1) Будьмо! (1) За статью (1) За идею! (1)
Первопроходцы форума (1) Активистка форума (1) Игроман форума (1) ТОП-100 (1) Конкурс лучшая кукла-голопопик (1) Конкурс ретро игрушек (1)
Конкурс поделок (1) Масленица (1) Декабрьский марафон-2015 (1)
Имя: Юля
Я: Мама
Детки: сыночек и малышка
Знак зодиака: Телец
Хочу попробовать флай-йогу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB

Администрация woman.zp.ua не несет ответственности за текст в сообщениях, оставленных пользователями форума.