Innes писал(а):
WomanZP писал(а):
А разве нельзя оплачивать по одному занятию?
Нет,нельзя - там своя система.Ты на пробное сходи,может понравится,расскажешь потом нам!
Чуть не забыла рассказать. Вчера вручили мне приглашение на пробное занятие. Я, обзаведясь новыми кроссовками с белыми носками, новыми спортивными шортами и майкой, отправилась покорять вершины фитнеса и уступы тренажеров.
Скажу так: "Позор мне!" Вроде бы и ничего сложного и нагрузки слишком большой нет, раньше я с такой нагрузкой справлялась на раз-два. Но сегодня..... я проделала только два круга, причем, начав второй сразу попросила, что давайте на нем и остановимся. Приступив к растяжкам, мне поплохело. На всякий случай даже нашатырь попросила
Благо быстро попустило. Божеее, как стыдно перед самой собой. Это ж как надо было себя запустить, чтобы первая тренировка вызвала такую реакцию! Как объяснили, мол, из-за того, что пришла на тренировку голодной. Хорошо хоть, воодушевили взвешивания и расчеты внутреннего жира, количества воды в организме. Здесь я в норме. Ну что ж, значит будем качать пресс и делать ягодицы, аки железо, упругими.В целом, мне понравилось.
Тренировка идет как сочетание фитнеса и тренажеров.
Как не горько это осознавать,но чем старше становишься,тем менее упругими становятся и ягодицы и пресс,и вообще все! 
И качать надо обязательно!Чтоб себе в первую очередь нравится и мужу!Я вот сейчас уже безработная,времени много свободного,так что с завтрашнего дня с мужем будем бегать,качать пресс,попу(а то я подзабросила уже 
).Вдвоем веселее,и сачковать не будем давать друг-другу!Вобщем да здравствует спорт!!! 