А вы занимаетесь спортом?

юлико

А вы занимаетесь спортом? Где, почем? Как найти себе любимой время???

suba

innesa_s писал(а):

Какая ж ты молодца)))))
как это тебе удается))))???

сила воли
желание и стремление хорошо выглядеть (на зло врагам :-)

)
лень на меня тоже нападает, но она у меня гостит максимум дней 10 )))
потом просыпается разум ............

Савелий

та враги нервно курят в сторонке...

innesa_s

значит надо врагов завести)))))))чтоб было ради кого стараться))))гыгыгы

софийка

я каждое утро зарядку делаю и пресс качаю)))
начала это делать через месяц после рождения малышки)))
чтоб быть в форме)))

innesa_s

софийка писал(а):

я каждое утро зарядку делаю и пресс качаю)))
начала это делать через месяц после рождения малышки)))
чтоб быть в форме)))

какие вы все молодцы....мне б вашу силу воли....

софийка

та мне тоже иногда так влом делать, но заставляю себя)))

suba

Савелий писал(а):

та враги нервно курят в сторонке...

как видите Савелий, враги и здесь (казалось бы с чего) появляются

:-o

suba

враги негодуют

спортом не занимаются ............

innesa_s

Девочки, в данной теме обсуждаем только спорт)))))

MARIANNA

innesa_s писал(а):

Девочки, в данной теме обсуждаем только спорт)))))

Да погоди ты, со спортом ещё успеем разобраться. Интересно ведь :-o

Шуня

В тему про спорт: у кого-нибудь есть фитболл дома? Я поглядела в инете - цены очень разные. как купить хороший и по адекватной цене - задача.
Я хочу такой себе в хозяйство. Как он в эксплуатации-пригодился? Я ходила когда к Санычу (это супер-мега-тренер, раньше был у него зал на Песках, возле 97 школы, в садике), он мне кучу показал упражнений на фитболле хороших для спины и пресса, и ног.

!МАРІЯ!

Шуня писал(а):

В тему про спорт: у кого-нибудь есть фитболл дома? Я поглядела в инете - цены очень разные. как купить хороший и по адекватной цене - задача.
Я хочу такой себе в хозяйство. Как он в эксплуатации-пригодился? Я ходила когда к Санычу (это супер-мега-тренер, раньше был у него зал на Песках, возле 97 школы, в садике), он мне кучу показал упражнений на фитболле хороших для спины и пресса, и ног.

ви для дорослого? у нас дитячий - просто клас! діти і стрибають, і зарядку-розрядку. щоб якісь спецвправи за схемою не робили якось, але для загальної динаміки - корисна річ! чогось не можу згадати, скіль він коштує...

Шуня

Я так, чтоб двух зайцев одним махом - и себе, родной, и малышику. А Вы покупали через интрент или в "живом" магазине?

MARIANNA

Шуня писал(а):

Я так, чтоб двух зайцев одним махом - и себе, родной, и малышику. А Вы покупали через интрент или в "живом" магазине?

Такие можно купить и на рынке. Они стоят в зависимости от размеров. Вот ссылочка на запорожский интернет магазин, там цена варьируется от 25 до 38 грн.
http://pashutka.com.ua/category/myachipryguny

Шуня

Ой, спасибо большое

MARIANNA

Шуня писал(а):

Ой, спасибо большое

Да не за что. Правда помню на рынке спрашивала, там от 45 грн и выше было.

Marsello

Нет, все времени не хватает

Melamori

Я раньше просто каждый день качала пресс и делала зарядку. теперь заказала себе фитбол, хула-хуп(качать пресс очень удобно), и занимаюсь на колесе(еще советское) - хорошо тренирует все группы мышц.

vitaminka

Я страшная лентяйка, скорее геморрой себе заработаю, чем зарядку сделаю))))

Фитболл есть у нас, купили малой, но сразу взрослый, чтоб всем на нем попрыгать-посидеть, но лично мои руки-ноги до него не доходят.....

Савелий

Melamori,
:smile:

ого, сколько всего... так же совсем не останется времени на покушать и поспать... :mrgreen:

vitaminka,
не расслабляться... ну ка, доставай свой фитбол

А вы занимаетесь спортом?

Кто сейчас на конференции