Где: ул.Рельефная, 18
Когда: 12 ноября 2016г.
Время: 12.00
Цена: 100 гривень
Что: тренинг-семинар
Контакты: (067) 900-84-67, (095) 165-63-03
Кто: Центр семейного счастья "ЭТОМАМА"
Практически каждый день, к нам поступают звонки и письма от мам в декрете, от беременных и кормящих: «Помогите! Больше нет сил! Срываюсь, злюсь, плачу...»
По вашему запросу в нашем пространстве приходит ответ!
Для вас 12 ноября (суббота) состоится тренинг-семинар «КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ ПРАВИЛЬНО» от Светланы Яблонской - психолога, практикующего арт-терапева.
Когда в вашу жизнь приходят такие эмоции как: раздражение, злость, гнев, страх, грусть, вина, уныние?.. Как контролировать эти свои переживания? И возможно ли вообще управлять этими процессами?
Пришло время разобраться в этом! Новый подход по отношению к эмоциям: не борьба, а осознанная работа с ними! Это будет теория вопроса и много практики! В проекте будут использованы техники арт-терапии, психодрамы, медитации, телесно-ориентированной и игровой терапии.
Вы узнаете, попробуете и освоите:
- Что происходит в моём внутреннем эмоциональном мире на самом деле?
- Зачем нужны эмоции и чувства, в чём их отличия?
- Возможности управления своими эмоциями?
- Как преодолевать отрицательные эмоции и освобождаться от них?
- Как реагировать на проявления отрицательных эмоций наших близких и детей?
В результате Вы:
- научитесь относиться к эмоциям более спокойно и внимательно, принимая все эмоции в свою жизнь;
- начнёте безопасно проявлять, выпуская всю палитру чувств, адекватно проживать их;
- проработаете на психологическом уровне через эмоции и состояния личный запрос;
- расширите свой эмоциональный интеллект;
- научите своих детей выражать эмоции правильно.
Дата: 12 ноября (суббота)
Время: 12.00 - 15.00
Стоимость: 100грн.
Только по предварительной записи! Количество мест ограниченно!
т.(067) 900-84-67, (095) 165-63-03
Для тех кому не с кем оставить деток, работает няня.
http://woman.zp.ua/content/trening-semi ... ikhologa-p
