Вы закаливаете своих детей? Каким методом пользуетесь?

Даша, мы с тобой сегодня не договорили о закаливании. Хотелось бы опыт перенять.

Я почитала тему - здесь Юля Клеха ранее все хорошо расписала. Самое сложное - родителям осознать важность таких процедур, где то переступить через себя, через жалость к своему ребенку (не самое, кстати, хорошее и правильное чувство), утихомирить бабушек, падающих в обморок, видя ребенка без носков или узнающих про обливания.
Ну не нормально это, когда дети болеют каждую неделю, только лишь попадая в сад, от малейшего сквозняка или переохлаждения. Надо восстанавливать здоровье, подорванное мед.процедурами, прививками и прочими застежками. И нельзя пропускать - регулярность очень важна. Начать хоть с ножек и попки, а постепенно перейти к полному обливанию. Ну еще скажу, что нужно, чтоб кто-то из родителей держал ребенка на руках и вместе с ним обливался, тогда дитё будет вам доверять, и не будет большого страха и отрицательных эмоций.

Ми так і обливаємося, як почали з весни. Вже увійшло у добру звичку на рівні з почистити зуби. Найголовніше оця мить - ідеш в душ, там відро холоднючої води... Але потім така гордість... І головне, що на кількість і глибину хвороб процедура впливає позитивно. Під час ГРЗ обливання завжди проводимо у звичному режимі, навіть при температурі.

А как часто?Даже при высокой температуре обливаетесь?

Ну вище 38 збивала парацетомолом чи нурофеном. Надто високих показників не траплялося.

Так все как часто вы обливаетесь?

Один раз на добу. Бажано зранку. Але якщо не вийшло - можемо час порушити. Почали відразу з відра води (десь на 8л) з холодного крану. Я теж з дітьми обливаюся. Вони вже в ініціаторах. Старалася не змушувати, а аргументувати.

Ой, только хотела тему найти, поднять)))
хочу предложить совместное закаливание! Т.е. расписываем первый день, второй, неделю и сообща закаляемся. а здесь отписываемся об ощущениях)))

Я за,вот только начну наверное с себя сначала,а потом уже с малым вместе

Ви краще разом. Це об'єднує!

и я за! Пока тоже с себя начну! Хотя... смотря что мы тут напридумываем

И я с себя, потом сына и дочь, после того, как выздоровеет

и я хочу,я то не так часто болею,а малой постоянно-как кашель пройдет и его начну хоть после ванной обливать прохладной водой

Вы только должны помнить о том, что закаливание - это процесс в первую очередь регулярный. Его нельзя прерывать. Появились сопли, кашель - нужно продолжать обливаться, наблюдая за своим состоянием. Один пропущенный день - нужно начинать все с начала.

щось і тему підзабули... тоді трохи полоскочу нерви...

А какая температура воды? Мы делали комнатной. Оставляли ведро с водой на ночь в ванной, а потом на голову.

При температуре, вроде как, нельзя обливаться. Да и при плохом самочувствии...

Мы обливаем не зависимо от состояния - единственное, что регулируем - продолжительность пребывания под душем. Так - минуты по 3 утром и вечером, а когда были сопли - 1 минутку. Обливали и при температуре 38,2.
Система, по кторой занимается муж со Стёпой, предполагает постоянное обливание не зависимо от состояния. Пока все ок. Недавно я хватанула вирус и заразила малого. У меня бронхит и коньюктивит, у ребенка все началось и закончилось соплями. Температура как-то поднималась из-за проблем с пищеварением, после обливания снижалась без жаропонижающих и общее состояние улучшалось.
Но я понимаю, что рука у человека, не очень верящего в закаливание, не поднимется облить собственного ребенка, когда он болеет. Я бы не смогла - у меня за это отвечает муж.

А что за система? Хорошо, когда есть кто-то ответственный. ))) У меня знакомые, при первых признаках заболевания обливали своего ребенка ледяной водой (но они и до этого его так обливали). Так вот, облили, укутали, "запустили" иммунную систему... Многие недуги проходили, не развиваясь дальше.

моя система - просто відро води, температури, яка біжить з крану, не відстояної, а зразу набраної. теж дуже боялася, чоловік хоч може в душі користь розумів, але чинив помітний опір (це все від обливання - щоб не траплялося). а тепер хвалиться перед усіма, що МИ дітей загартовуємо...
просто ризикнула, і ризик виправдався. наше життя в плані хвороб від цього тільки виграло. при температурі теж не змінювали режим.