[quote="WomanZP"][quote="Fiona"]na_tash

а я читала что не надо типа цитрусовые есть и шоколад, это может вызвать аллергию. но поговорила с подругами, которые кушали - вроде на детях не отразилось. это конечно индивидуально, но мало ли.[/quote]
ой, как же я лопала апельсины в первую беременность! килограммами! мне так хотелось апельсинов! и яблок! яблок по два кг! :ahaha: отсюда, наверное, тоже +25 )))) это ж сахар (фрукто3а)[/quote]
Тоже за сыном обьедалась апельсинами

Каждая беременная по разному набирает, тут многое зависит и от наследственности и расположенности к полноте, один наберет 10 кг и по нему видно, что лишнее, а другой наберет тот же вес и только по животику видно. У меня подруга набрала 9 кг, срок сейчас 30 недель где то, так у нее нигде кроме животика не видно этих 9 кг, даже щечек нет :-o Поэтому тут все индивидуально

[quote="Fiona"]na_tash

[u]а я читала что не надо типа цитрусовые[/u] есть и шоколад, это может вызвать аллергию. но поговорила с подругами, которые кушали - вроде на детях не отразилось. это конечно индивидуально, но мало ли.[/quote]
Я за сыном ела кг. мандарины,ух очень мне хотелось. Перед тем ,как делать клизму и ехать в роддом...Съела 2кг. мандарин :) . Сын любит мандарины и ест их в неограниченном кол-ве, все ок! ;) Я никогда не верила,что может быть аллергия ,от того что мама кушает...После родов ,вовремя кормления грудью ,это да!

[quote="WomanZP"] 3наю причину моих лишних кг. сладости и выпечка. пустые углеводы. я уже писала ранее, что 3амечала такю тенденцию моментального усвоения сахара (крахмала) и преобра3ование их в жир. невинный кусочек торта превращался в килограмм лишнего веса :roll: [/quote]
100% согласна. Это не только в беременных ,а по жизни так у меня :eek:

Я тоже во время беременности цитрусовые лопала :) А от изжоги мне только мандарины помогали :) И очень-очень хотелось биг-тейсти и вообще всякого фаст-фуда :) Не помню сколько набрала за беременность, но я и не переживала за это. После родов все ушло. Врачей надо слушать, когда они хорошее говорят, а когда плохое - не слушать :)

[quote="Fiona"]na_tash

а я читала что не надо типа цитрусовые есть и шоколад, это может вызвать аллергию. но поговорила с подругами, которые кушали - вроде на детях не отразилось. это конечно индивидуально, но мало ли.[/quote]
ой, как же я лопала апельсины в первую беременность! килограммами! мне так хотелось апельсинов! и яблок! яблок по два кг! :ahaha: отсюда, наверное, тоже +25 )))) это ж сахар (фрукто3а)

[quote="Лесика"]Вот на днях родила сестра (мужа) ,так она набрала около 25кг. за всю беременность и вообще не переживала по этому поводу. Каждому свое,как считаешь ,то так и делай ;) .[/quote]
Я в первую беременность набрала 25 кг, во вторую - 17. и я точно 3наю причину моих лишних кг. сладости и выпечка. пустые углеводы. я уже писала ранее, что 3амечала такю тенденцию моментального усвоения сахара (крахмала) и преобра3ование их в жир. невинный кусочек торта превращался в килограмм лишнего веса :roll: поэтому во вторую беременность я немного себя ограничила. если б больше ограничила, то было бы хотя бы 10 кг. но я радовалась и тому, что хоть не 25!
Однако мои 25 ушли быстрей, чем 17. Я была худей, чем до беременности. А после второй не могу окончательно в форму прийти. Хоть и мышц больше, и выносливость есть, а лишний вес уходит меееедленно. Стоит пропустить пару тренировок, как тут же теряю форму. :o

na_tash

а я читала что не надо типа цитрусовые есть и шоколад, это может вызвать аллергию. но поговорила с подругами, которые кушали - вроде на детях не отразилось. это конечно индивидуально, но мало ли.

[quote="Fiona"]Лесика

сегодня так получилось, потому что я целый день лежала с головной болью и удалось только пообедать и сразу лечь спать.

просто я понимаю что немного перебрала с вкусняшками. все-таки одно дело просто много кушать, овощей там, мяса. а тут получилось что всякие конфеты, поп-корн, мороженое... то есть каждый день какая-то высококалорийная еда. от этого по-любому нужно отказаться, так как это уже пищевой разврат)[/quote]
:ahaha: пищевой разврат
я ела все - и тортики, и мороженное, и шоколад, и фанту пила/, и фрутеллу ела, и ничего - у дочки здоровье лучше чем у сына :hech: я ее закаляла

Лесика

сегодня так получилось, потому что я целый день лежала с головной болью и удалось только пообедать и сразу лечь спать.

просто я понимаю что немного перебрала с вкусняшками. все-таки одно дело просто много кушать, овощей там, мяса. а тут получилось что всякие конфеты, поп-корн, мороженое... то есть каждый день какая-то высококалорийная еда. от этого по-любому нужно отказаться, так как это уже пищевой разврат)

[quote="Fiona"]Меня позавчера наругала гинеколог за быстрый набор веса :-?

Уже +10 кг. Хотя на самом деле пока +8, т.к. первые разы в консультации меня взвешивали, когда я была на сохранении - а там из-за нервов я пару кг потеряла.
Думаю за последние две недели набор веса моя вина, так как муж приезжал в отпуск и мы тут отрывались, я ела вместе с ним и курицу-гриль, и пельмени, и много сладкого к чаю.
Сегодня поела два раза, пью кефир, но вес все равно набирается.

Думаю, может, я много пью? Но не сказала бы, пью как обычно... Короче, страшно представить что будет дальше.

Боюсь идти во вторник на прием с еще большим весом, опять слушать что много ем([/quote]
Как сама чувствуешь себя ,так и делай. Точно не принимай близко ,то что ругают тебя ! Вот на днях родила сестра (мужа) ,так она набрала около 25кг. за всю беременность и вообще не переживала по этому поводу. Каждому свое,как считаешь ,то так и делай ;)
Я думаю,что переедать не нужно,но морить себя голодом (кефиром) тоже перебор. Два раз в день кушать,это мало :eek: . Смотри сама,по своему состоянию. Если много воды,то была бы отечность ...

:ps: Я за первую беременность набрала 8кг. ,за второй 3кг. .Но у меня свой лишний вес,по этому очень переживала :oops: .

MarKina

не могу врачей не слушать) особенно когда они говорят пугающие вещи)

Fiona, не волнуйся. Наберешь столько, сколько надо набрать :) А врачей в этом плане вообще не слушай :)

Меня позавчера наругала гинеколог за быстрый набор веса :-?

Уже +10 кг. Хотя на самом деле пока +8, т.к. первые разы в консультации меня взвешивали, когда я была на сохранении - а там из-за нервов я пару кг потеряла.
Думаю за последние две недели набор веса моя вина, так как муж приезжал в отпуск и мы тут отрывались, я ела вместе с ним и курицу-гриль, и пельмени, и много сладкого к чаю.
Сегодня поела два раза, пью кефир, но вес все равно набирается.

Думаю, может, я много пью? Но не сказала бы, пью как обычно... Короче, страшно представить что будет дальше.

Боюсь идти во вторник на прием с еще большим весом, опять слушать что много ем(

[quote="MARIANNA"]У меня при первой беременности такие были показатели: в 8 недель стала на учёт 44 кг на роды в 39 недель шла 53 кг 200 гр. В итоге за всю беременность 9 кг 200 гр. Сейчас стала на учёт в 11 недель было 53 кг, на данный момент 20 недель и вес 53 кг 500 гр. Что будет дальше посмотрим. :-o[/quote]

Итог второй беременности 9 кг 200 гр. Взвешивалась после родов через 2 недели вес 53 кг.

У меня + 3кг, но ещё полтора месяца впереди))))))))

[quote="Лесика"]Так,как у меня свой вес есть, то хотела набрать мало веса. За беременность набрала 3кг.,но за неделю до родов потеряла 1кг. и получилось 2кг. за всю беременность :)[/quote]
ого,какая умничка)))

Ну ты герой!)))

Так,как у меня свой вес есть, то хотела набрать мало веса. За беременность набрала 3кг.,но за неделю до родов потеряла 1кг. и получилось 2кг. за всю беременность :)

[quote="Вредная"]девочки, мне кажется, беременность не время для диет. ведь не просто так хочется чего-то определенного. увлекаться булочками, конечно не стоит, но 1 в день можно и нужно.
не забывайте, что ваши лишние киллограммы - это вкусное и питательное молочко для вашей детки.[/quote]


А кто же за диеты говорит, просто я хочу кушать салаты, фрукты. Что-то свеженькое. А как взглянешь на цены и на зарплату, так одни булочки и остаются :) Нет, конечно я покупаю яблочки, бананки, творожок, мяско, вообще что моей душе угодно. Вот только душа немного другого просит. Иногда картошку жареную позволяю. Но редко. В основном мясо на пароварке или в отварном виде. Жарю тоже изредко. Может поэтому и вес так набирается
:-o За счёт карапуза.

[quote="Шуня"]а самое главное, что как родите - кушать то вообще придется скудненько и однообразненько и так- довольно долгенько :)[/quote]

Да! А рожать то ещё и летом, как раз когда весь вкусняк пойдёт :o