Вы любите рисовать?
 
Мне, например, рисование доставляет огромное удовольствие. У меня нет таланта художника, я не владею профессиональными техниками, из-за этого я практически не рисовала, пока не познакомилась с арт-терапией.
Оказывается, можно просто рисовать, лепить, сочинять стихи, сказки,  не задумываясь об их эстетической ценности,  получать от этого огромное удовольствие и при этом по чуть-чуть знакомиться со своим бессознательным.

Главное - отключить голову и идти за своей рукой.
Во время занятий арт-терапией вы прикасаетесь к своим проблемам, опасениям и страхам, появляется возможность посмотреть на свою жизнь со стороны, при этом вам никто не будет ставить диагнозы и вешать ярлыки.
Ваша задача - расслабиться, погрузиться в образ, который предлагает арт-терапевт, и, придерживаясь инструкции, ТВОРИТЬ.
Далее, под тактичным руководством, вам предстоит разобраться в созданном, вы сами сделаете свои открытия, вы сами сможете наметить пути решения ваших проблем.

Задача арт-терапевта - бережно направлять и следить за экологичностью (безопасностью) вашего путешествия внутрь себя.
Я, Ольга Гаркавец, семейный психолог, специалист по арт-терапии, совместно с центром развития и обучения «Лаванья»  приглашаем вас в это увлекательное и манящее, таинственное и ресурсное путешествие.
 
Наше пробное занятие состоится 16 декабря в 11-30.
 
В программе:
- техника четырех автопортретов
- упражнение на сильные и слабые стороны личности...

Спасибо огромное за содеятельность!